تعتبر هذه النبته واحده من اقدم انواع النباتات الحيه والمعمره التي تعتبر من اصول دوله الصين ولكن مع مرور الوقت والزمان اصبح العديد من البلاد يقومون بزراعتها على سبيل المثال دوله اليابان وتعتبر هذه العشبه تسمى عشبه الجنكه او تسمى بعشبه النسيان وتعرف الشجره الخاصه بها بعشبه الذاكره لانها تساعد وتعمل على تحسين الذاكره ويمكنك استبدالها باقراص مكملات الغذائيه التي تتوفر في العديد من الصيدليات الان ولهذا سوف نقدم لكم كل التفاصيل حول هذه العشبة من خلال موقعنا الالكتروني بوابه الزهراء.
- اشتهرت عشبة الجنكة منذ القدم بفوائدها الشعبية في حماية الدماغ والذاكرة نظرًا لاحتوائها على مواد كيميائية مضادة للأكسدة.
- يعتقد أن أهم المكونات الفعالة في الجنكة هي مركبات الفلافونويد التي تتمتع بخصائص قوية مضادة للأكسدة بالإضافة إلى التربينويدات التي تسهم في تحسين تدفق الدم عن طريق توسيع الأوعية الدموية وتقليل التصاق الصفائح الدموية.
- أظهرت الدراسات أن مستخلص الجنكة يعزز الذاكرة بشكل جيد لدى البالغين الأصحاء، وتشير غالبية الأبحاث إلى أن الجنكة تعزز الذاكرة أو التركيز أو الأداء العقلي.
- اكتشف الباحثون أن تناول مستخرج نبات الجنكة على مدار أربعة أسابيع متتالية يساهم في تخفيف أعراض القلق.
- يساهم تناول الجنكة في تقليل أعراض الخرف إلا أنه لا توجد دراسات تثبت فعالية هذه العشبة في العلاج مقارنة بالأدوية المخصصة لمرض الزهايمر والخرف.