أظهرت رند حامد، الخبيرة في الطب الصيني، خلال فيديو على منصة إكس، كيفية صنع عصير لتطهير الكبد من السموم وأوضحت أن العصير يتضمن عود كرفس، 5 أعواد كسبرة، جزرة، شمندر مسلوق مفروم أو ¼ كبير، ونصف برتقالة أو ليمونة مقشرة يتم قطع المكونات ووضعها في الخلاط للخلط بشكل جيد.
واستمر، هذه عصير تنظيف الكبد يستخدم للوقاية والعلاج ويجب تناوله ثلاث مرات يوميا حتى الشفاء مع الامتناع عن تناول الإندومي والمشروبات الغازية والتدخين وعلق أحد المغردين قائلاً: “لدي صدفية في قدمي وبعد أن شربته لمدة عشرة أيام انخفضت نسبتها بنسبة 40٪، ولا زلت أستمر حتى الآن على الرغم من كوني مدخنًا ومشروب القهوة.”
مشروب الكرفس لتنظيف الكلى
يعتبر الكرفس أحد أقوى مضادات الالتهاب الطبيعية، حيث يقوم بمحاربة البكتيريا والخمائر والفطريات والفيروسات في الجسم، كما يعمل على تنقية الكبد والمسالك الهضمية وتعزيز وظائف الكلى بالإضافة إلى ذلك، يُعتبر الخيار مرطبًا طبيعيًا للجسم بشكل عام.
كيفية تحسين وظائف الكلي
يتم بيع نظام غذائي صحي والحفاظ على الوزن المثالي، ينصح بممارسة رياضة المشي بانتظام. يجب شرب من 2 إلى 3 لتر من الماء يوميًا لصحة الكلى يجب الحفاظ على مستوى السكر في الدم طبيعيًا وكذلك ضغط الدم من الضروري تجنب التدخين وشرب الكحول يجب الابتعاد عن تناول الأدوية التي لا تحتاج إلى وصفة طبية وتجنب استخدام المسكنات إلا عند الضرورة.