تعتبر أشجار نبات وأعشاب الكاري من الأشجار المنتشرة في العديد من دول العالم وخاصة في دولة الهند والتي تمتاز بأكبر الدول من حيث تواجد الأشجار والتوابل بها والتي يمكنك استخدامها في تحضير العديد من الأطباق والوصفات الخاصة بالعناية بالجسم وتعتبر من المكونات الأولى في تحضير العديد من الوصفات، وتحتوي أوراق الكاري على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن المغذية للجسم والعناصر المفيدة والتي يمكنك استخدامه في تحضير العديد من العقاقير لقدرتها الكبيرة في علاج الأمراض وتحتوي على الحديد والنحاس بداخلها ويمكنم التعرف على العلاقة القوية والترابط بين عشبة الكاري ومرض السكري من خلال استكمال هذا المقال بموقع الزهراء.
أوراق الكاري والسيطرة على مرض السكر
- تحتوي أوراق الكاري على نسبة كبيرة من الفيتامينات والمعادن ومنها الحديد والكالسيوم والنحاس وغيرها من المعادن التي تحافظ على مستوي الجلوكوز الموجود في الدم والسيطرة على تقليل إفراز هرمون الأنسولين.
- يمكنك السيطرة على السكر من خلال أوراق الكاري والتي تعمل على تحطيم كمية الكربوهيدرات التي قمت بتناولها وهذا يعطي الفائدة الكبيرة بالكبد والكلي.
- يمكنك استخدام أوراق الكاري في إنقاص الوزن وهذا لأن زيادة الوزن من العوامل الأساسية التي تزبد من معدل الإصابة بمرض السكر وارتفاع مستوي السكر في الدم ولديه القدرة على التخلص من السموم وتراكم الدهون الموجودة بالجسم.
استخدام أوراق الكاري وحماية مريض السكر
- يمكن إدخال أوراق الكاري في الوجبات اليومية عن طريق تحميص الاوراق وإضافتها للوجبات العادية .
- يمكن كذلك مضغ أوراق الكاري للإستفادة من خصائصها لمحاربة مرض السكر، يجب استهلاك 6 إلى 8 أوراق كل يوم، أول شيء في الصباح.
- يمكنك كذلك استهلاك الكاري للوقاية من مرض السكر إذا كان وراثيا في العائلة.
- امضغ 10 أوراق في الصباح لتجنب تطوير مرض السكر.
- إذا كانت السمنة هي سبب تطوير مرض السكر امضغ 6 إلى 8 أوراق للمساعدة في خسارة الوزن. بالطبع، أوراق الكاري ليست مشهية جدا لوحدها بحيث تشبع حليمات الذوق.