أصبح استخدام النباتات، بما في ذلك نبات الجنكة، منتشرًا على نطاق واسع في الحياة اليومية، ولكن ما هي فوائد واستخدامات هذه النباتات؟ وهل هناك أي آثار جانبية أو موانع.
ماهي نبتة الجنكة
ما هي أوراق الجنكة تشبه المروحة وتحتوي على عناصر مفيدة جداً للجسم، أوراق الجنكة تشبه المروحة وتحتوي على عناصر مفيدة جداً للجسم، لذلك فإن الجنكة لها العديد من الفوائد والاستخدامات ويمكن تناولها عن طريق الفم أو على شكل أقراص أو شاي، تُستخدم بذور وأوراق النبتة بشكل خاص في الطب الصيني، لكن الأبحاث الجديدة تركز على مستخلصات هذه الأوراق.
علاج أمراض القلب
يمكن لنبات الجنكة أن يقي من تصلب الشرايين والجلطات الدموية في الأوردة والشرايين، ويحمي القلب من الأزمات والسكتات الدماغية، ويخفض ضغط الدم المرتفع لدى مرضى ارتفاع ضغط الدم ويخفف من معاناتهم.
علاج الصداع المزمن
تحتوي الجنكة على مضادات الأكسدة والخصائص المضادة للالتهابات التي تخفف من الصداع، خاصةً تلك الناجمة عن تضييق الأوعية الدموية وانخفاض تدفق الدم.
يحافظ على صحة الدماغ
يحمي الجنكة الخلايا العصبية من التلف ويحسن الذاكرة ويقوي الوظيفة الإدراكية للدماغ ويعزز الدورة الدموية في الدماغ، وبالتالي يعالج أمراض الدماغ والمخ مثل مرض الزهايمر.
الوقاية من الإدمان
وجدت الأبحاث والدراسات أن نبتة الجنكة تحتوي على إنزيم يقلل من نسبة الكحول في الدم من خلال عملية تسمى التمثيل الغذائي، مما يؤدي إلى خفض وتنظيم مستويات السكر في الدم.