هناك العديد من المشروبات الباردة التي يعشق تناولها الكثير من الأشخاص وينصح بتناول المشروبات الباردة خاصة في فصل الصيف، ويمكنك تناول العصائر الطبيعية أو مشروبات رمضان مثل التمر والسوبيا التي تحتوي على العديد من الفوائد التي تعود على الجسم من تناولها، ولكن هناك بعض الأضرار التي تنتج من تناول بعض المشروبات وخاصة لمرضي السكر ويمكنك التعرف على كل هذا من خلال استكمال هذا المقال بموقع الزهراء.
مشروبات شهر رمضان فوائد وأضرار
- التمر الهندي:هو من المحلايات السكرية التي تؤثر على صحة الإنسان تاثيرا سلبيا حيث يقوم التجار بإضافة التمر الهندي البودر إلى الماء مع الإضافات الأخرى المضرة بالصحة مما يسبب ارتفاع مستوى السكر في الدم.
- السوبيا البودر: وهي تكون بإضافة السوبيا البودر إلى الماء والعمل على تحيلتها ويقوموا التجار ببعض الإضافات الأخرى إليها التي تعطي نكهة مميزة وطعم مميز وهذه الإضافات مضرة جدا بالصحة ويمكن أن تؤدي إلى التسمم وارتفاع السكر في الدم وتؤدي إلى انخفاض مستوى السكر.
مشروبات رمضان الصحية
- الكركرية:هو من المشروبات اللذيذة والتي تنعكس فوائدها على صحة الجسم .
- قمر الدين :يعد من أجمل المشروبات الرمضانية ويجب أن يتم عمل قمر الدين الطبيعي عصير للاستمتاع بجميع فوائده الخاصة للجسم.