ينصح خبراء التغذية بتناول القرنفل مع الحليب يوميا على الريق، وذلك بخلط ملعقة صغيرة من القرنفل المطحون مع كوب من الحليب، لما له من فوائد صحية عديدة، تناول القرنفل والحليب يساعد في علاج العقم، وتحسين أداء عضلة القلب، وتقوية المعدة والكلى، بالإضافة إلى تخفيف الام الروماتيزم والمفاصل، والتخلص من مشاكل الربو، والبلغم، والسعال، وانسداد الأنف، والزغطة، وتحسين عملية الهضم.
فوائد القرنفل مع الحليب
كما يعتبر تناول الحليب مع القرنفل على الريق مفيدا في تحسين الذاكرة، والتخلص من الغازات في المعدة والأمعاء، ومعالجة ضعف عضلات المثانة، والتبول اللاإرادي، وحالات الضعف العام والخمول، ويساهم أيضًا في تنظيم الدورة الشهرية.
فوائد أخرى لمشروب القرنفل مع الحليب
إضافة إلى ذلك، يساعد تناول الحليب بالقرنفل على ضبط مستويات السكر في الدم، ويعمل على تهدئة الأعصاب والحد من الشعور بالقلق والاكتئاب، كما يخفف من الام الحلق والتهاب اللوزتين.