يعد ورق الغار من أفضل أنواع الأعشاب الطبيعية التي تحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن المغذية للجسم والعناصر والعناصر والتي يمكنك استخدامه في تحضير العديد من الوصفات الخاصة بالعناية بالشعر والبشرة أو غير ذلك، ويعتبر النعناع من النباتات التي تحتوي على فائدة كبيرة في علاج الكثير من الأمراض ومشاكل الجهاز الهضمي، كما أنه هناك الكثير من الأشخاص يعانون من مشكلة زيادة الوزن والسمنة المفرطة ويمكنم التعرف على مشروبات سحري لعلاج كل هذا من خلال استكمال هذا المقال بموقع الزهراء.
مشروب ورق الغار والنعناع
يعتبر هذا من أفيد المشروبات على مر التاريخ والذي يحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن المغذية للجسم والذي يساهم في إنقاص الوزن والتخلص من الدهون دون الحاجة لدكتور متخصص وهذا من خلال الخطوات التالية:.
المكونات
- عدد خمسة ورقات من ورق الغار.
- كمية قليلة من أعواد النعناع.
- ملعقة صغيرة الحجم من العسل الأبيض.
خطوات التحضير
- قومي بإحضار وعاء ذو حجم مناسب ونضع بداخله ورق الغار ورفعه على النار حتى الغليان لمدة ربع ساعة.
- قومي بعدها بتصفيه هذا الخليط كع إضافة النعناع والعسل الأبيض والتقليب الجيد لتجانس المكونات معا.
- ويمكنك تنازل هذا المشروب مرة واحدة في كل صباح للتخلص من تراكم الدهون الموجودة في الجسم بسهولة.