أعلنت وزارة الصحة عن مجموعة من النصائح والإرشادات التي تساهم في الوقاية من سرطان الدم، المعروف طبياً بمرض “اللوكيميا”، ومن خلال موقعنا المتميز بوابة الزهراء الإخبارية سنشرح لكم أهم التفاصيل تابعونا.
8 خطوات للوقاية من سرطان الدم
وأشارت الوزارة إلى أن الوقاية من هذا المرض تتضمن تجنب التدخين، والمحافظة على نظام غذائي صحي، وممارسة الرياضة بانتظام، والحصول على قسط كاف من النوم، مع الحفاظ على وزن صحي.
كما أوضحت الوزارة أن خطوات الوقاية تشمل أيضا تناول فيتامين د عند الحاجة، وتجنب التعرض غير الضروري للأشعة، والابتعاد عن السموم الصناعية والبيئية مثل ألياف الأسبستوس، والبنزين، والأمينات العطرية، وثنائي الفينيل متعدد الكلور (PCBs).
ويعد سرطان الدم من أنواع السرطانات التي تؤثر على خلايا الدم والأنسجة المسؤولة عن إنتاجها، مثل نخاع العظم، حيث يبدأ نخاع العظم في إنتاج خلايا دم بيضاء غير طبيعية تدخل مجرى الدم وتتنافس مع الخلايا السليمة، مما يعيقها عن أداء وظائفها بشكل صحيح.