مرض السكري هو حالة تؤثر على مستويات الأنسولين والجلوكوز في الدم بالإضافة إلى تعديل نمط الحياة واستخدام الأدوية من وقت لآخر، هناك علاجات تكميلية مثل الأعشاب والمكملات الغذائية التي قد تكون مفيدة لمرضى السكري و قد تساعد هذه العلاجات في تقليل أعراض المرض وتقليل خطر حدوث مضاعفات عند استخدامها بجانب العلاجات التقليدية ولهذا سوف نقدم لكم اليوم من خلال موقعنا الالكتروني بوابه الزهراء اعشاب تساعد علي التخلص من مرض السكر.
اذا كنت تعاني من مرض السكر فإليك هذه الاعشاب
القرفة
- القرفة هي من التوابل الشهية المأخوذة من لحاء الشجرة وقد أظهرت دراسة أجريت في عام 2016 وجود دليل على أن القرفة يمكن أن تقلل من مستويات الجلوكوز في البلازما أثناء الصيام (FPG) أو مستويات الهيموجلوبين.
الحلبة
- تساهم الحلبة في مكافحة مرض السكري من خلال تقليل مستويات السكر في الدم ينبغي على مرضى السكري إدراج الحلبة في نظامهم الغذائي حيث يمكنها تعزيز تحمل الجلوكوز وتقليل مستويات السكر بسبب تأثيرها الخافض لسكر الدم.
- علاوة على ذلك تعمل الألياف الموجودة في الحلبة على إبطاء امتصاص السكريات والكربوهيدرات.
الزنجبيل
- تساهم خصائص الزنجبيل المضادة للسكري ومضادات الأكسدة وتقليل الدهون في الدم في ضبط مستويات سكر الدم.
- كما يعمل الزنجبيل على زيادة مستويات الكوليسترول ويتسبب في تقليل الأكسدة وزيادة حساسية الأنسولين.
أوراق الكاري
- يمكن لأوراق الكاري العطرية أن تساهم أيضًا في تعديل مستويات السكر في الدم.
- تحتوي هذه العشبة على العديد من المعادن التي تساعد في الحفاظ على توازن مستوى الجلوكوز في الدم كما تؤثر على عملية استقلاب الكربوهيدرات.
- كذلك فإنها تقلل من مخاطر الإجهاد التأكسدي عند تناولها على معدة فارغة.
- ينصح بمضغ القليل من أوراق الكاري يوميًا في الصباح.