في اكتشاف علمي حديث أظهرت الدراسات أن عشبة الجينسنغ يمكن أن تخفض نسبة السكر في الدم بسرعة مذهلة خلال 30 دقيقة فقط من تناولها هذا الاكتشاف يضيف بُعدًا جديدًا لأهمية الجينسنغ في إدارة مستويات السكر، خاصة في مواجهة الأضرار التي تسببها الكربوهيدرات المكررة مثل الخبز الأبيض، والمعكرونة، والحلويات، والتي تسهم في رفع نسبة السكر في الدم بشكل حاد.
نبتة جبارة بسعر التراب تخفض السكر التراكمي
التقرير الذي نشر على موقع مختص بعنوان الغذاء الخارق المعزز للمناعة والذي يخفض نسبة السكر في الدم خلال 30 دقيقة” يبرز كيف أن الجينسنغ والذي يتمتع بخصائص مضادة لمرض السكري أثبت فعاليته في تقليل مستويات السكر في الدم بسرعة، كما أظهرت دراسة نشرت في مجلة Journal of Medicinal Food انخفاض ملحوظ في مستويات الجلوكوز بعد نصف ساعة من تناول الجينسنغ الأحمر الكوري، مما يعزز الفوائد الصحية لهذه النبتة الرائعة.
تحليل تلوي عام 2016 أضاف المزيد من الدعم لهذا الاكتشاف حيث وجد تحسنًا في مستويات الدهون الثلاثية، والكوليسترول الكلي، والبروتينات الدهنية منخفضة الكثافة بعد استخدام الجينسنغ، كما أظهرت الأبحاث أن الجينسنغ يمكن أن يساعد في تحسين مستويات ضغط الدم، مما يقلل من مخاطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتة الدماغية، باختصار إذا كنتِ تبحثين عن طريقة طبيعية وسريعة لتحسين مستويات السكر في الدم، فإن الجينسنغ يمكن أن يكون خيار ممتاز ومفيد.