نبات البقلة هو نوع من الأعشاب الورقية التي تنتمي إلى فئة النباتات والأعشاب الطبية يُعتبر من الأعشاب البرية التي تنمو بشكل طبيعي، ويحتوي على مواد كيميائية ومادة مخاطية تُستخدم في علاج بعض الأمراض الخطيرة.
يعالج هذا النبات مشاكل الشرايين، ويساعد في خفض مستوى الدهون، ويعمل على إيقاف نزيف الدم وذكر الدكتور شعيب فتوح، الحاصل على دكتوراه في النباتات والأعشاب الطبية، أن نبات البقلة له فوائد عديدة لصحة الإنسان، حيث يحتوي على كميات كبيرة من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة والأحماض الدهنية الصحية.
معالجة تصلب الشرايين
أظهرت دراسة حديثة أن البقلة، التي تنمو بشكل عشوائي، تمنع الإصابة بتصلب الشرايين وأمراض القلب والسرطان، كما تُستخدم في علاج العديد من الأمراض الخطيرة. وأشار العلماء إلى أنهم اكتشفوا الفوائد العامة للبقلة في تقليل نسبة الدهون ومستويات الكوليسترول.
لديها تأثير إيجابي على مستويات الدهون، فضلاً عن كونها غنية بالأحماض الدهنية غير المشبعة والفيتامينات التي تقضي على جميع الخلايا السامة والخطيرة في الجسم.
نبات البقلة يتميز بكونه غنيًا بأحماض الأوميجا-3، التي تعرف بفوائدها الصحية وخصائصها المضادة للالتهابات ودعم صحة الدماغ وتخفيف التهابات المفاصل.
كما أنها تقلل من احتمال الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية وتحمي من اضطرابات ضربات القلب.
وقد اكتشف العلماء أن للبقلة تأثيراً في تقليل الدهون ومستويات الكوليسترول الضار بشكل كبير، بالإضافة إلى تخفيض الدهون الثلاثية، وأظهرت الأبحاث أن الإكثار من تناول البقلة يساهم بصورة إيجابية في تحسين مستويات الدهون، نظرًا لاحتوائها على الأحماض الدهنية غير المشبعة والفيتامينات والفلافونويد التي تقضي على الخلايا السامة والخطيرة في الجسم.