بالطبع في أيام الامتحانات يكون هناك قلق كبير لدى الطلاب بسبب عدم التركيز والنسيان بكثرة، ولذلك تبحث ربات البيوت عن افضل الاعشاب التي تساعد في تقوية الذاكرة ومنع النسيان لدى الطلاب في فترة الامتحانات، حرصنا من خلال موقعنا بوابة الزهراء على توفير افضل اعشاب تساعد في تقوية الذاكرة وتساعد في الحفظ بشكل سريع من خلال هذا المقال.
الزعتر
يعتبر من أفضل الأعشاب التي يمكنك استخدامها للتخلص من النسيان، حيث أنها تساعد في التركيز بشكل رائع لأنها تحتوي على أوميجا 3 الهام للدماغ، والذي يساعد فى الوقاية من مشاكل الزهايمر وكذلك تحسن من مهارات التعلم.
عشبة المريمية
تعتبر من أفضل ما يمكنك استخدامه للتخلص من مشاكل الذاكرة، كما أنها تساعد في الحفاظ على المخ من مشاكل كثيرة وتحمي الأشخاص من الزهايمر وكذلك التوحد، يمكنك الحرص على تناول الميرمية بصورة يومية في ايام الاختبارات المختلفة للتركيز بشكل أفضل.
اللبان الذكر
يعتبر من أفضل ما يمكنك استخدامه للتحسين من الذاكرة، فيمكنك نقع ملعقة من اللبان الذكر في كوب من المياه طوال الليل ومن ثم تناوله في الصباح للحصول على كافة فوائد اللبان الذكر بكل سهولة.
عشبة الجينسنغ
تعتبر من افضل الاعشاب التي تساعد في تحسين الذاكرة بصورة رائعة، حيث انها تحتوي على مجموعة كبيرة من المركبات الهامة التي تساهم في التخلص من أمراض ضعف الذاكرة والزهايمر.