الاهتمام بالبشرة والشعر يأخذ حيز كبير الآن من ثقافة بين السيدات حول العالم وذلك بسبب نشر الوعي بضرورة العناية بالبشرة خاصة بعد التعرض بشكل يومي للحوامل الخارجية التي تؤثر على الجلد والبشرة مثل الشمس والأشعة الضارة بها الفوق بنفسجية والاتربة والاوساخ والحرارة لذلك استخدام منتجات وصفات طبيعية تعد أفضل خيار بسبب ضمان أمنها على البشرة وتحتم نتائجها الجيدة والمفيد وأهم هذه الوصفات هي وصفات بذور الكتان
فوائد وأهمية استخدام بذور الكتان للبشرة
تم اكتشاف مؤخرا أهمية بذور الكتان للبشرة بفضل احتوائها على مجموعة من العناصر الغذائية المفيدة مثل الأحماض الدهنية أوميغا-3 ومضادات الأكسدة والألياف لان هذه المكونات تساعد على تعزيز صحة الجلد من الداخل والخارج و تعمل الأحماض الدهنية على ترطيب البشرة ومنع جفافها بينما تساعد مضادات الأكسدة في محاربة الجذور الحرة مما يقلل من ظهور علامات الشيخوخة المبكرة مثل التجاعيد والخطوط الدقيقة
طريقة عمل ماسك بذور الكتان
المكونات:
2 ملعقة كبيرة من بذور الكتان المطحونة
1 ملعقة كبيرة من العسل الطبيعي
ماء دافئ
اخلطي بذور الكتان المطحونة مع الماء الساخن تدريجيًا حتى تحصل على قوام يشبه الجل و نترك الخليط ليبرد لمدة ربع ساعة و بعد أن يبرد جل بذور الكتان أضيفي ملعقة العسل وامزجيهم جيدا وضعي الماسك بالتساوي على وجهك ورقبتك وتجنبي منطقة العين ويترك الماسك على البشرة لمدة 15-20 دقيقة حتى يجف قليلا واغسلي وجهك بالماء بعدها