الليمون بالنعناع هو مشروب منعش ومحبوب يعزز الانتعاش ويمنح الجسم شعورًا بالبرودة خاصة في فصل الصيف ويقدم هذا المشروب فوائد صحية عديدة مثل تحسين الهضم وتخفيف الأرق، بالإضافة إلى أنه يمكن أن يكون حل رائع لمشكلة الروائح الكريهة للفم.
الليمون بالنعناع التقليدي
تعرف على طرق تحضير مشروب الليمون بالنعناع في المنزل بطريقة سهلة ولذيذة.
المكونات:
- 5 ليمونات
- 5 أوراق نعناع أخضر طازج
- 2 كوب ماء بارد
- سكر حسب الرغبة
- مكعبات ثلج
طريقة التحضير:
- اغسل الليمون جيدًا ثم قشره وقطعه إلى 4 أجزاء.
- ضع الليمون في الخلاط مع القليل من النعناع والسكر ونصف كمية الماء.
- اخلط المكونات جيدًا ثم صفي العصير في إناء كبير.
- أعد الليمون المتبقي إلى الخلاط وأضف باقي السكر والماء.
- اخلط المكونات مجددًا وصفي العصير مرة أخرى.
- تخلص من بقايا الليمون ثم صب العصير في الأكواب وأضف مكعبات الثلج.
الليمون بالنعناع والزنجبيل
المكونات:
- 3 حبات ليمون
- 2 ملعقة صغيرة زنجبيل مبشور
- 2 كوب ماء بارد
- 6 أوراق نعناع طازج
- 4 ملاعق صغيرة عسل نحل أو سكر (حسب الرغبة)
طريقة التحضير:
- قشر الليمون بعد غسله جيدًا وضعه في الخلاط مع الماء.
- أضف النعناع الأخضر والزنجبيل والعسل.
- اخلط المكونات جيدًا في الخلاط الكهربائي.
- صب العصير في أكواب وأضف مكعبات الثلج.
- يمكنك تزيين الأكواب بأوراق نعناع طازجة.
عصير الليمون بالنعناع واللبن
المكونات:
- 5 حبات ليمون
- ربع كوب أوراق نعناع
- 4 أكواب ماء
- ملعقة كبيرة حليب بودرة
طريقة التحضير:
- قشر الليمون وقطعه وضعه في الخلاط مع السكر وحليب البودرة والماء.
- اخلط المكونات جيدًا حتى يذوب السكر ثم أضف أوراق النعناع.
- اخلط الخليط بسرعة عالية ثم صفي العصير.
- اترك العصير في الثلاجة حتى يبرد، ثم قدمه باردًا.