أعلنت النجمة اللبنانية نادين نسيب نجيم مؤخرًا عن طريقة فعّالة لفقدان الوزن بسرعة ودون الحاجة إلى اتباع حمية غذائية صارمة نادين استخدمت عشبة الزنجبيل، جنبًا إلى جنب مع القرفة، لتنظيم شهية الطعام وتقليل الدهون في الجسم، وقد تمكنت من تحقيق نتائج ملحوظة في فترة زمنية قصيرة.
أعشاب مفيدة لفقدان الوزن
- الزنجبيل: يُعتبر الزنجبيل من الأعشاب المثالية لتنظيم عملية الهضم وتقليل الشهية يعمل الزنجبيل على تسريع عملية حرق الدهون في الجسم، مما يساهم بشكل فعال في فقدان الوزن الزائد يمكن استخدام الزنجبيل بطرق متعددة، سواء بإضافته إلى المشروبات أو الطعام.
- القرفة: تُعد القرفة من الأعشاب الفعّالة التي تساعد في تنظيم مستويات السكر في الدم، مما يقلل الشهية ويحفز عملية حرق الدهون القرفة تحتوي على مواد نشطة تساهم في تحسين التمثيل الغذائي، مما يجعلها خيارًا ممتازًا لمن يرغب في إنقاص وزنه بشكل طبيعي.
- الشاي الأخضر: يُعتبر الشاي الأخضر من أفضل الأعشاب للتقليل من الوزن الزائد وتنظيم الشهية يحتوي الشاي الأخضر على مركبات نشطة تعمل على تنشيط الأيض وحرق الدهون، مما يجعله إضافة قيمة لأي نظام غذائي موجه لفقدان الوزن.
- النعناع: يُساهم النعناع في تهدئة الجهاز الهضمي وتقليل الشهية، مما يساعد على التحكم بالوزن إضافة النعناع إلى النظام الغذائي يمكن أن يكون مفيدًا أيضًا في الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي بشكل عام.
آخر أعمال نادين نجيم
فيما يخص أعمال نادين نجيم الأخيرة، تشارك النجمة في مسلسل “صالون زهرة” من إخراج جو بوعيد وتأليف نادين جابر يجمع المسلسل بين الكوميديا والصراعات الدرامية، ويعرض قصة تدور في أحد الأحياء الشعبية في بيروت، حيث تفتتح نادين متجرًا خاصًا لتقديم خدمات العناية للنساء. المسلسل يعكس جوانب متعددة من الحياة اليومية ويستعرض شخصية نادين في إطار درامي كوميدي مميز.