تُعتبر عشبة العاقول، المعروفة أيضًا بشوك الجمل أو حليب الشوك، من الأعشاب الطبية ذات الفوائد المتعددة تشير الأبحاث إلى أن هذه العشبة تلعب دورًا مهمًا في تعزيز صحة الكبد، وتحسين البشرة، وتقليل مستويات الكوليسترول، فضلاً عن فوائد أخرى صحية عديدة.
فوائد العاقول للصحة العامة:
دعم صحة الكبد: تساعد عشبة العاقول في حماية خلايا الكبد من التليف وتمنع تكوين السموم، كما تقي من تكون حصوات المرارة وتنظم عمل إنزيمات الكبد، مما يجعلها مفيدة في تنظيف الأمعاء وعلاج الإمساك.
تحسين البشرة: وفقًا للدكتور شعيب فتوح، خريج دكتوراه في النباتات والأعشاب الطبية، تسهم العاقول في تحسين صحة البشرة وشفاء الالتهابات الجلدية.
تخفيف الكوليسترول: تساهم العشبة في تقليل مستوى الكوليسترول الضار في الدم، مما يقلل من فرص الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
تأخير الشيخوخة: تحتوي العاقول على مضادات أكسدة قوية تساعد في تقليل علامات الشيخوخة المرتبطة بتقدم العمر.
فوائد إضافية:
تنظيم مستويات السكر: تشير الدراسات إلى أن العاقول يمكن أن تساعد في خفض مستويات السكر في الدم لدى مرضى السكري من النوع الثاني من خلال تحسين حساسية الأنسولين.
مكافحة الطفيليات: تساهم العشبة في مكافحة الطفيليات مثل الليشمانيا، والتي تُنقل عبر الذبابة الرملية.
دعم صحة الجهاز الهضمي: تعمل العاقول على تنظيف الجهاز الهضمي وتخفيف بعض الأعراض الجانبية المرتبطة بعلاج السرطان الكيميائي.
علاج حب الشباب والالتهابات الجلدية: يمكن أن تساعد العشبة في علاج حب الشباب وتخفيف الالتهابات الجلدية.
دعم صحة المفاصل والعضلات: استخدمت العاقول تقليديًا لعلاج آلام المفاصل والروماتيزم، وإذابة حصى الكلى، وتخفيف الصداع.
زيادة النشاط البدني: تساهم العشبة في زيادة النشاط البدني للجسم وتعزيز زيادة الوزن بطريقة صحية.
الاحتياطات والآثار الجانبية:
رغم الفوائد العديدة لعشبة العاقول، من الضروري استخدامها بحذر. قد يصاحب تناولها بعض الآثار الجانبية مثل الصداع، والغثيان، والإسهال، وانتفاخ البطن ينصح دائمًا باستشارة طبيب قبل بدء استخدام أي علاج عشبي لضمان سلامته وملاءمته للحالة الصحية الفردية.
بناءً على الدراسات الحالية، تظل عشبة العاقول خيارًا مفيدًا في تعزيز الصحة العامة، ولكن من الضروري مواصلة البحث لفهم جميع فوائدها المحتملة وتجنب أي آثار جانبية غير مرغوب فيها.