هناك العديد من الأشخاص يحبون تناول القهوة بكثرة حيث يمكنهم تناول أكثر من كوب في اليوم وهذا يعتبر ادمان لمشروب القهوة حيث تؤثر القهوة على صحة الإنسان فتناولها بكثرة قد يؤدي إلى الإصابة بالعديد من الأمراض مثل أمراض القلب أو غيرها من الأمراض التي قد تصيب الإنسان في وقتنا الحالي ولكن بالرغم من ذلك فهناك العديد من الفوائد الصحية للقهوة وسوف نتعرف بالتفصيل خلال موقعنا هذا الزهراء على فوائد واضرار القهوة.
أضرار القهوة
هناك العديد من الأضرار التي قد تسببها القهوة لصحة الإنسان حيث أنها تعمل على ارتفاع ضغط الدم والذي يتسبب في حدوث بعض الأخطار على القلب والأوعية الدموية وقد يتسبب أيضا في حدوث بعض النوبات القلبية أو السكتة الدماغية.
قد يؤثر تناول القهوة بكثرة على الجهاز العصبي اللأرادي مما يتسبب في حدوث أمراض القلب.
الكافيين والقلب
هناك علاقة قوية جدا بين الكافيين والقلب حيث أن الكافيين يعمل على تضيق الاوعية الدموية مما يعمل على رفع ضغط الدم حيث أن ضغط الدم يرتفع بسبب زيادة الضغط عليه فالقهوة تؤدي إلى حدوث اضطرابات القلب والأوعية الدموية.
5 مشروبات صحية لبشرة مشرقة في الصباح
هناك بعض المشروبات التي يمكنك تناولها في الصباح وتعطي لك اشراق ونضارة في البشرة ومن هذه المشروبات مايلي:
تناول العصائر الطبيعية في الصباح قد يعمل على زيادة اشراق البشرة حيث أن تناول الكافيين بكثرة قد يؤثر على صحة البشرة مثل الشاي والقهوة او مشروبات الطاقة والتي قد تؤثر على صحة البشرة.