يعد الحبهان من التوابل الغنية بالمركبات الفينولية والزيوت العطرية التي تساهم في تحسين عملية الهضم، ويساعد هذا المشروب على تخفيف الانتفاخ والغازات، مما يعزز صحة الأمعاء، وتناول ماء الحبهان بانتظام يمكن أن يدعم الجهاز الهضمي بشكل طبيعي ويقلل من مشاكل الهضم اليومية، ومن خلال موقعنا المتميز بوابة الزهراء الإخبارية سوف نتعرف علي التفاصيل تابعونا.
خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات
أثبتت الدراسات أن الحبهان يمتلك خصائص قوية مضادة للميكروبات، حيث يساعد في مكافحة البكتيريا والفطريات التي قد تسبب العدوى، ويمكن شرب ماء الحبهان يوميا لتعزيز جهاز المناعة والوقاية من الأمراض المختلفة، مما يجعله خيارا طبيعيا لدعم صحة الجسم.
تعزيز صحة القلب والأسنان
إلى جانب فوائده الهضمية، يلعب الحبهان دورا في تحسين صحة القلب عن طريق خفض ضغط الدم وتحسين مستويات الكوليسترول، كما يساعد على تعزيز صحة الفم بفضل خصائصه المضادة للبكتيريا، مما يساهم في منع رائحة الفم الكريهة، فإن الاستهلاك المنتظم لماء الحبهان، خاصة على معدة فارغة في الصباح، قد يساعد في منع تطور تسوس الأسنان وتعزيز صحة الفم الجيدة.