“مش هتلمحي دهون الكرش تاني”.. معجزة ورق الغار ستجعل بطنك مسطحاً وشعرك كثيف وناعم خالي من الشيب ووجهك أبيض كالبدر اذا استخدمته بهذه الطريقة!

تسعى العديد من النساء إلى تحقيق وزن مثالي والحفاظ على جسم رشيق، حيث أن زيادة الوزن تعتبر من المشكلات الشائعة التي تعاني منها السيدات والرجال على حد سواء، كما يسعى الكثيرون إلى الحصول على بطن مسطح والتخلص من الدهون المتراكمة في الأرداف، ومن بين الطرق الطبيعية التي تساعد في تحقيق هذه الأهداف هو استخدام ورق الغار، المعروف أيضًا بورق اللورا، هذا العنصر الطبيعي الذي استخدم منذ القدم له فوائد عديدة، بما في ذلك تعزيز نمو الشعر وجعله كثيفاً وطويلاً، وفي هذا المقال، سنتناول كيفية تحضير مشروبات ومستحضرات منزلية باستخدام ورق الغار، بالإضافة إلى تسليط الضوء على فوائده المتعددة.

تحضير مشروب ورق الغار للتخلص من الدهون

المكونات

• ورق غار
• ماء
• ليمون
• عيدان قرنفل

طريقة التحضير

1. اغسلي ورق الغار جيداً ثم ضعيه في وعاء مع الماء واتركيه حتى يغلي.
2.  بعد الغليان، صبي المشروب في كوب وأضيفي إليه عيدان القرنفل وعصرة من الليمون.
3.  غطي الكوب واتركيه ليبرد قليلاً ثم تناولي المشروب كل صباح.
4. بالمداومة على تناول هذا المشروب يومياً، يمكنك ملاحظة نتائج ملحوظة خلال شهر، حيث يساعد ورق الغار في تقليل الدهون المتراكمة في منطقة البطن والأرداف.

تحضير مستحضر ورق الغار للشعر

المكونات

• ورق غار
• ماء
• زيت زيتون
• قطرات من زيت الجرجير

طريقة التحضير

1.  اطحني أوراق الغار في الخلاط حتى تصبح ناعمة، ثم أضيفي قليلاً من الماء لتحصلي على معجون طري.
2.  أضيفي ملعقة صغيرة من زيت الزيتون إلى المعجون وامزجي جيداً.
3.  أضيفي قطرات من زيت الجرجير واخلطي المكونات بشكل جيد.
4.  ضعي المزيج على فروة الرأس بدءاً من الجذور وحتى الأطراف، ثم قومي بتغطية الشعر.
5.  اتركي المزيج على الشعر لمدة 15 دقيقة، ثم اغسليه بالشامبو.
6. بتكرار هذه الطريقة، ستلاحظين تحسناً ملحوظاً في صحة شعرك وكثافته خلال شهر واحد.

أهمية ورق الغار

يتمتع ورق الغار بالعديد من الفوائد الصحية والجمالية، من أبرزها:

1. التخلص من الدهون والترهلات: يساعد في تقليل الدهون المتراكمة في الجسم، خاصة في مناطق البطن والأرداف.
2. تقليل الكرش والجناب: يساهم في تحسين شكل الجسم والتخلص من الدهون الزائدة.
3. تعزيز صحة الشعر: يعمل على تطويل الشعر وزيادة كثافته بشكل طبيعي.
4. باستخدام ورق الغار بطرق بسيطة ومنزلية، يمكنك الاستفادة من خصائصه الطبيعية لتحسين صحتك وجمالك.