بذور الكتان تعد من العلاجات الطبيعية الفعالة في تحسين صحة البشرة والشعر، فهي تحتوي على مكونات تعزز من تجديد الشباب وتقليل التجاعيد، مما يجعلها خيارا ممتازا لأولئك الذين يسعون للحفاظ على مظهر شبابي، وتساعد بذور الكتان أيضا في تفتيح لون البشرة وتخفيف الاسمرار في المناطق المختلفة مثل الأنف والفم، بفضل خصائصها المضادة للأكسدة والمغذية.
طريقة التحضير وصفة بذور الكتان
لإعداد وصفة بذور الكتان، تحتاجين إلى:
- ملعقة كبيرة من بذور الكتان
- ملعقة من زيت جوز الهند
- كوب من الماء
- ملعقة من جل الصبار
- كبسولة من فيتامين E
- ورقتين من اللورا
ابدئي بوضع الماء وبذور الكتان وورقتي اللورا في إناء على نار هادئة، واتركي المزيج حتى يغلي، وبعد ذلك، قومي بإزالة الإناء من النار وصفي السائل باستخدام مصفاة ناعمة، وأضيفي إلى السائل ملعقة من زيت جوز الهند وملعقة من جل الصبار، ثم افتحي كبسولة الفيتامين وأضيفي محتواها إلى الخليط، وخزني هذا المزيج في عبوة نظيفة ومعقمة، واحتفظي بها في الثلاجة.
طريقة الاستخدام
للاستفادة من هذا الخليط، ضعيه على البشرة أو الشعر واتركيه لمدة ساعة على الأقل، ثم اغسليه بالماء، ويمكن تكرار هذه العملية بانتظام لتحقيق أفضل النتائج، حيث يساعد الخليط في تحسين نضارة البشرة وشعر، ويمنحك مظهراً مشدوداً وشاباً.