تعتبر العناية و الرعاية بالبشرة من أبرز علامات الجمال التي يحتاجها الكثير من السيدات لذلك تبحث للوصول للوصفات طبيعية للتخلص من التجاعيد الموجودة والبشرة وعلاج الهالات السوداء وأي مشاكل أخرى تعاني منها البشرة من تقدم العمر او التعرض للعوامل الخارجية الأخرى لذلك يمكنك التعرف على وصفة طبيعية منزلية لزيادة وتحفيز إنتاج الكولاجين الخاص بالبشرة للحفاظ على نضارة ونعومة البشرة مثل الاطفال ويمكنك التعرف على كل هذا من خلال استكمال هذا المقال بموقع الزهراء.
وصفات طبيعية الكولاجين البشرة
- بياض البيض للبشرة: يعتبر بياض البيض من المواد التي تحتوي على نسبة عالية من البروتينات المغذية للبشرة والذي يستخدم في شد البشرة وهذا من خلال خفق بيضة واحدة مع ملعقة من عصير الليمون والتقليب الجيد لتجانس المكونات واستخدميها على البشره لمده لا تقل عن نصف ساعة بعد ذلك قومي بغسل البشرة جيدا و تجفيفها باستخدام المنشفة والاستمتاع بنضاره ونعومة بشرة مثل الأطفال.
كولاجين الزبادي
الزبادي معروف بخصائصه المرطبة والتغذوية للبشرة. اخلطي علبة من الزبادي مع ملعقة نشا الذرة، ملعقة عسل، وملعقة من العلكة. امزجي جيدًا، ثم طبقي الخليط على بشرتك واتركيه لنصف ساعة، بعدها اغسلي وجهك جيدًا.
فوائد لبان الذكر للبشرة
- لبان الذكر له خصائص مذهلة في تقليل التجاعيد وتحسين الإضاءة الطبيعية للبشرة، مما يجعله مكونًا فعالاً في تعزيز إنتاج الكولاجين الطبيعي.
- استخدام لبان الذكر بانتظام يمكن أن يساعد في تمدد الجلد وتحسين مرونته.
إرشادات يجب اتباعها للحفاظ على كولاجين الجلد
- للحفاظ على ترطيب البشرة، يُنصح بشرب كميات كافية من الماء يوميًا.
- حماية البشرة من أشعة الشمس الضارة عبر استخدام واقي شمسي كل يوم.
- دعم تكوين الكولاجين عن طريق تقشير البشرة بانتظام.
- تناول الأطعمة الغنية بالأحماض الأمينية والبرولين، مثل البرتقال، الذي يعزز نسيج البشرة ويقدم فيتامين C الضروري لتفتيح البشرة.