تعد البقلة، والتي تعرف أيضا بالرجلة، من الأعشاب الرائعة التي تمتلك قيمة غذائية وصحية عالية، وتعد هذه العشبة واحدة من الخيارات الطبيعية الفعالة لمعالجة العديد من مشاكل البشرة، وتحتوي البقلة على مجموعة من الفيتامينات والمعادن التي تسهم في تحسين صحة البشرة وجمالها نقدمها لكم من خلال موقعنا الزهراء.
عشبة العجائب برائحة الجنة
- تحتوي عشبة البقلة على فيتامين A، الذي يلعب دور مهم في علاج التهابات الجلد وحروق الشمس، ويساعد هذا الفيتامين في تهدئة البشرة وجعلها أكثر نعومة وإشراق.
- يساهم ماسك البقلة في إزالة الخلايا الميتة وتجديد وإصلاح البشرة التالفة، ومن خلال استخدامه بانتظام، يمكن أن تلاحظ تحسن في نضارة البشرة وحيويتها.
- تتمتع البقلة بخصائص مضادة للأكسدة، مما يساعد في حماية الجلد من الأشعة فوق البنفسجية الضارة، كما تساهم في مقاومة الجذور الحرة التي قد تسبب أضرار للبشرة.
- تغذي البقلة البشرة بفيتامينات أ، ج، والمعادن مثل المنغنيز والكالسيوم والمغنيسيوم والفوسفور والحديد، وهذه العناصر تساعد في زيادة مستويات الكولاجين في الجلد، مما يعزز من مرونته ويعزز التئام الجروح بسرعة.
كيفية تحضير ماسك البقلة للبشرة
- نصف كوب من نبات الرجلة (البقلة) الطازجة.
- كوب ونصف من الماء الفاتر.
- قطعة من القطن.
خطوات التحضير
- قطعي عشبة الرجلة الخضراء إلى قطع صغيرة.
- ضعي قطع الرجلة في الخلاط الكهربائي مع كمية صغيرة من الماء.
- شغلي الخلاط حتى تحصلين على خليط ناعم ومتجانس.
طريقة استخدام الماسك
يتميز ماسك نبات البقلة بقدرته على التعامل مع جميع أنواع البشرة، سواء كانت جافة، دهنية، أو مختلطة.
- استخدمي قطعة قطن لتطبيق الخليط على البشرة بشكل متساوٍ.
- يترك الماسك على البشرة لمدة 20-30 دقيقة.
- قبل الذهاب إلى الفراش، قومي بشطف الجلد بالماء البارد وتمرير قطعة من الثلج عليه لتقليل أي تورم محتمل.
نصائح إضافية
- للحصول على أفضل نتائج، استخدمي ماسك البقلة مرة واحدة أسبوعيا.
- تأكدي من اختبار الماسك على منطقة صغيرة من البشرة أولا للتأكد من عدم حدوث أي تفاعلات جلدية.
يعتبر ماسك البقلة من العلاجات الطبيعية الممتازة لتحسين صحة البشرة، وبفضل خصائصه الفريدة، يمكن أن يساعد هذا الماسك في معالجة مشاكل متعددة للبشرة، بما في ذلك التهابات الجلد وحروق الشمس وتجديد الخلايا، وباستخدام هذا الماسك بانتظام، يمكنك الاستفادة من بشرة نضرة، صحية، وأكثر إشراق.