يتميز القرنفل بالكثير من الفوائد الصحية، التي تجعله من ضمن الزهور العطرية التي تغنيك عن زيارة الطبيب فى كثير من الأحيان، فالقرنقل يتميز بنكهة لذيذة الطعم وعطرة تدخل فى كثير من الأكلات والمشروبات، ولكن نتناول فى هذا المقال الجانب الصحي له، حيث يحتوي على الكثير من الفوائد العلاجية فينصح بتناوله يوميًا بصورة مستمرة.
القرنفل غني بمضادات الأكسدة، ويعمل على تقليل الالتهابات، كما يعمل على تحسين أداء الجهاز المناعي، الي جانب اشتهاره بخصائص تسكين الألم والمضادة للبكتيريا، فهو بمثابة مخدر لـ آلام الأسنان كما يحسن رائحة الفم ويهدئ من اضطرابات المعدة ويمنع الانتفاخ كما أنه يحافظ على نسبة السكر في الدم ويحافظ على صحة القلب والأوعية الدموية.
فوائد مذهلة لتناول القرنفل
يأتي من أبرز المشاكل التي يعالجها القرنفل هي مشاكل التنفس يسبب ما يحتويه من خصائص تساعد على تقليل المخاط والبلغم فيعالج التهاب الشعب الهوائية والربو والحساسية، كما يعمل على تعزيز جهاز المناعة لانه غني بمضادات الأكسدة فيحمي من الجراثيم.
علاج آلام الأسنان واللثة، هذه مهمة شهيرة يقوم بها القرنفل حيث يساعد على قتل البكتيريا ويعمل كمسكن، ويعالج آلام الأسنان ويحمي اللثة ويخلصك من رائحة الفم الكريهة كما يدخل زيت القرنفل لتهدئة وعلاج موضع الألم.
يساهم القرنفل فى الوقاية من بعض أنواع السرطان، لأن به خصائص ممتازة تعمل على منع نمو الورم وقتل الخلايا ويقلل من الالتهابات ويمنع انواع كثيرة من السرطان أبرزها سرطان الثدي، بسبب محتواه من مضادات الأكسدة.
وأخيرا، يعمل القرنفل على تقوية العظام بسبب احتوائه على المواد الكيميائية الفينولية، بما فيهم من مركب الأوجينول ومشتقاته، والاب لها تأثير قوي على أمراض العظام، وخاصة هشاشة العظام حيث تحمي منها لذلك يفضل تناوله يوميا او ادخاله فى نظام يومك الغذائي، أو يوضع على المشروبات كالشاي.