ورق الغار من أفضل الأعشاب الطبيعية التي تستخدم في الطعام توابل تضيف له نكهة لذيذة شهية، بجانب فائدته الصحية الكبيرة حيث أنه غني بالعديد من الفيتامينات والمعادن والعناصر الغذائية الضرورية لصحة الجسم، انتشر مؤخرا أن ورق الغار يستخدم في علاج السمنة ويساهم أيضا في التخلص من الشيب، ننشر لكم خلال موقعنا الزهراء الإخبارية أهم استخدامات وفوائد ورق الغار بشيء من التفصيل فتابعوا معنا.
فوائد ورق الغار
يستخدم ورق الغار في العديد من أغراض الطبخ حيث يضيف الي الطعام نكهة لذيذة. إضافة إلى ذلك فإن له فوائد عديدة للشعر حيث يعمل على القضاء على الشيب والجسم من هذه الفوائد ما يلي :
التخلص من السمنة المفرطة
يستخدم ورق الغار للتخلص من الوزن الزائد وعلاج السمنة المفرطة ، حيث أنه له دور فعال في حرق الدهون بشكل سريع.
استخدام ورق الغار في البخور
يمكن استخدام ورق الغار في البخور لان رائحتها طيبة ونقية. يقوم بعض الأشخاص باستخدام ورق الغار للتخلص من الحشرات المزعجة.
وصفة ورق الغار للتخلص من الدهون في منطقة البطن
- بداية يتم وضع ورق الغار في وعاء وإضافة كمية من الماء وتركه على نار متوسطة حتى يغلي.
- يترك على النار لمدة لا تقل عن خمسة دقائق.
- يتم تصفية الخليط جيدا وتركه ليبرد قليلا.
- ينصح بتناول هذا المشروب يوميا قبل النوم مباشرة.