هناك الكثير من الأشخاص يعانون من مشكلة زيادة الوزن وتراكم الدهون الموجودة في الجسم وخاصة في مناطق البطن والارداف ويسبب هذا ازعاج كبير والهدف الخاص بهم يكون الوصول الى جسم رشيق ويمكنك التعرف على أسرار كشفتها الفنانة اللبنانية نوال الزغبي للوصول الى جسم رشيق بدون رجيم وبشكل سريع من خلال تنظيم الشهية ويمكنك التعرف على تلك المشروب السحري لانقاص الوزن من خلال استكمال هذا المقال بموقع الزهراء.
مشروب القرفة والزنجبيل للتخسيس
يعتبر هذا المشروب من اقوى المشروبات واقوى الخلطات التي تستخدم في تنحيف الجسم وأكثرها فاعلية للحفاظ على مستويات السكر في الدم وتقليل نسبة إفراز الأنسولين الذي يتم إفرازه من البنكرياس حيث انها تعمل على هذه هذه الدهون وتقوم بحرقها بصورة نهائيه وتناسق الجسم مع الطول والتمتع بقدر عالي من الرشاقة والحيوية والنشاط ويمكنك تحضير هذا المشروب من خلال التالي:.
طريقة التحضير
- قومي بإحضار ملعقتين كبيرتين من الزنجبيل مع وعاء مناسب ونضع فيه القرفة إلى ربع لتر من الماء.
- يتم رفع هذا الوعاء على النار والتقليب الجيد حتى الغليان.
- قومي بالحفاظ على هذا الخليط في الثلاجة لمدة لا تقل عن سنه ايام ويكون فيهم صالح للاستخدام.
- يمكنك بعد ذلك اضافة القليل من السكر أو العسل لاضافه الطعام الى هذا المشروب.
- قومي بتناول هذا المشروب في كل يوم على الريق حيث انه يعمل على سد الشهيه وتحسين حركة الأمعاء والتنحيف بسهوله.
فوائد مشروب القرفة والزنجبيل
يشار هنا إلى أن هذه الوصفة من أفضل خلطات تنحيف الجسم وذلك لأنها تحقق خسارة الوزن بعدة طرق هي:
- تنشيط الدورة الدموية في الجسم مما يزيد قدرته على حرق الدهون وإزالة السموم.
- تحسين وظائف القولون.
- يعمل الخليط كمطهر طبيعي للجهاز الهضمي من الفطريات و الطفيليات والكائنات الدقيقة.
- يساهم في الحد من اضطرابات الأيض وبالتبعية يزيد من معدلات حرق الدهون.