اليانسون يمتاز بخصائص مضادة للالتهابات بفضل محتواه من الشيكميك والثايمول ما يجعله فعال في تخفيف أعراض الحساسية الصدرية، مثل السعال وألم الصدر بالإضافة إلى ذلك يلعب زيت اليانسون دور مهم في علاج ضيق التنفس ويساعد في طرد البلغم من الممرات الهوائية مما يسهم في تسهيل عملية التنفس والحفاظ على صحة الجهاز التنفسي.
فوائد اليانسون لضيق التنفس
أظهرت الدراسات أن شرب كوب من اليانسون يوميا في الصباح يمكن أن يساعد في توسيع الممرات التنفسية وتخفيف ضيق التنفس المرتبط بالأمراض التالية:
- تصيب العدوى التنفسية الناتجة عن الفيروسات أو البكتيريا الجهاز التنفسي وتسبب أعراض مثل ضيق التنفس واحتقان الممرات الهوائية وآلام الحلق شرب مشروب اليانسون يساعد على تحسين التنفس والتخفيف من الاحتقان.
- الحساسية الصدرية ناتجة عن التعرض لمواد مهيجة مما يؤدي إلى أعراض مثل تغيرات الصوت وصعوبة التحدث وضيق التنفس وألم الصدر لذا يساعد اليانسون في إذابة البلغم وطرده، مما يسهم في توسيع الممرات الهوائية.
فوائد اليانسون للرئة
تعود فوائد اليانسون للرئة إلى احتوائه على حمض الشيكميك الذي يتواجد أيضاً في بعض الأعشاب الأخري حيث أثبت هذا الحمض فعاليته في معالجة الأعراض المصاحبة للأنفلونزا، بما في ذلك التهابات الرئة ويمتاز اليانسون بخصائص مضادة للالتهابات، ما يجعله مفيداً في علاج أعراض التهاب الرئة وإذابة البلغم.
فوائد شاي اليانسون للصدر
يعتبر شاي اليانسون فعالاً في علاج مجموعة من أمراض الصدر والجهاز التنفسي، منها:
- علاج حساسية الصدر: تؤدي حساسية الصدر الناتجة عن الغبار والمواد المهيجة إلى زيادة إفراز الهيستامين، الذي يسبب أعراض الحساسية ويساعد شاي اليانسون في تقليل إفراز الهيستامين، مما يقلل من أعراض الحساسية.
- علاج التليف الخلوي: هذا المرض التنفسي يسبب صعوبة في التخلص من المخاط، مما يزيد من احتمالية الإصابة بالعدوى فشاي اليانسون يساعد في تقليل حدة الأعراض المرتبطة بهذا المرض.
- علاج الالتهاب الرئوي المزمن: ينتشر هذا المرض بين المدخنين ويتسبب في صعوبة التنفس وآلام الصدر ويمتاز شاي اليانسون بخصائص مضادة للالتهاب ومسكنة للألم، مما يساعد في تخفيف أعراض الالتهاب الرئوي المزمن.
فوائد اليانسون لعلاج الكحة
يحتوي شاي اليانسون وزيت اليانسون على مركبات كيميائية مثل الثايمول، التربينول والأنيثول، التي أثبتت فعاليتها في:
- تسريع الشفاء من نزلات البرد العادية وعدوى الأنفلونزا.
- تهدئة السعال الجاف وعلاج الكحة المصحوبة بالبلغم من خلال طرده.
- علاج احتقان الحلق وصعوبة البلع التي تصاحب أدوار البرد.
- منع المضاعفات المرتبطة بالكحة مثل قرحة الحلق والتهاب الرئة.