استخدامات ورق الغار متعددة وهي تعتبر من أهم الأوراق التي تزيد من جمال مذاق الأكلات فهي سلاح قوي للمرأة فى المطبخ، لكن نكشف لكم من خلال موقعنا فى السطور التالية، عن الوجه الآخر لورق الغار، حيث تتعدد فوائده عن حرقه، حيث يعمل على تحسين البيئة المنزلية بسبب ما تحتويه من زيوت عطرية تعمل على تنقية الهواء والقضاء على البكتريا والتخلص من الروائح الكريهة، ونستعرض لكم كافة التفاصيل والفوائد الناتجة عن حرق ورق الغار.
حرق ورق الغار
عند أوراق الغار، يكون هناك دخان خفيف، هذا الدخان غني بمركب موجود في النباتات مثل لافندر والنعناع يعمل على تهدئة الجهاز العصبي وتقليل الإجهاد وتعزيز الاسترخاء، فيؤثر على الحالة المزاجية ويقلل من التوتر عند استنشاقه.
فكرة حرق اوراق الغار تساعد على التعامل الضغط اليومي فهو يخلق أجواء أكثر هدوءً كما أنه يعزز النوم العميق حيث تقلل من الأرق وهذا هو الحل الأسلم إذا كنت تحاول الحصول على قسط من الراحة ونوم عميق.
ولكن بالرغم من فوائدها إلا أنه من المهم استخدام هذه الوصفة بحذر، خاصة إذا كنت ممن يعانون من مشاكل في الجهاز التنفسي، مثل الربو، فتجنب استنشاق الدخان حتى لا يحدث مضاعفات، وقم بتهوبو المنزل بشكل جيد.
استخدامات أخرى لورقة الغار
ورق الغار بعمل على حل مشاكل في الجهاز الهضمي وايضا آلام في المفاصل وصداع، فهو يستخدم مثل النعناع على الشاي أو غليه وتناوله، فيساعد في حل مشاكل الجهاز الهضمي، وتخفف من حدة الالتهابات، كما تحتوي على مضادات الأكسدة مثل البوليفينول، وهي معروفة بقدرتها على محاربة الجذور الحرة، والشيخوخة المبكرة.