تستخدم فاكهة التين في مجموعه متنوعه من الأطباق والوصفات يمكن صنع مربى من البيت عن طريق فاكهه التين اوفر وأحسن لأنها مربى طبيعية ويستخدم أوراق التين كبديل الغلاف البلاستيكي ويدخل في صناعة الأغذية ويستخدم في تحضير الشاي كنكهه فريدة ومميزة.
فوائد ورق التين:
تقوية المناعة وتحسين من اداء الجسم لان عند تقوية المناعه سوف تحسن من جميع اداء الجسم يحتوي ورق التين على مجموعة من الفيتامينات والمعادن والكالسيوم المهمة لصحة جهاز المناعة، خاصة فيتامين سي وفيتامين هـ،البوتاسيوم والتي تعزز من إنتاج خلايا الدم البيضاء وخلايا الدم الحمراء الضرورية لمحاربة التأثيرات الضارة للجذور الحرة، مما يساهم في تساهم في تقوية المناعة وتعزيز قدرتة جسم الأنسان على مكافحة الأمراض والفيروسات الخطيرة.
مكافحة الأمراض والسرطانات:
ورق التين غني بالمركبات المضادة للأكسدة والبروتينات والكالسيوم والحديد والفينولات، والتي تلعب دورًا هامًا في حماية الجسم الانسان من أضرار الجذور الحرة وتأثيراتها على الخلايا، مما يساهم في تقليل خطر الإصابة بالسرطان، عن طريق منع نمو الخلايا السرطانية من الإنتشار في الجسم، وبالتالي الوقاية من سرطان الثدي وسرطان الأمعاء بشكل خاص.
ورق التين والجهاز الهضمي
يساهم ورق التين في تعزيز صحة الجهاز الهضمي الانسان، لاحتوائه على العديد من المركبات الفعالة مثل الألياف الغذائية، والفلافونويدات، والتانين، والفيتامينات والمعادن، والتي تساهم في تحسين صحة الجهاز الهضمي، إذ تعمل على تحسين حركة الأمعاء وتعزيز عملية الهضم، تنظيف القولون ومنع القولون من الانتفاخ وتحسين شكل الجسم وبالتالي سيحسن شكل الجسم الخارجي تحسين صحة البشرةورق التين مفيد للغاية لصحة البشرة وتحسين صحتها ونضارتها،ومظاهر الجلد الخارجي بشكل صحي حيث يحتوي على نسبة عالية من الماء، مما يجعلها مفيدة لترطيب البشرة الجافة، ويمكن استخدامه كمرطب طبيعي للوجه.