صرح الفنان المصري محمد ممدوح في لقاء له على بيغ تايم بودكاست والذي يتم عرضه على قناة إم بي سي الوصفة التي جعلته يخسر وزنه بشكل كبير خلال الفترة الماضية، حيث يذكر أن الجمهور قد هاجم الفنان محمد ممدوح خلال آخر أعماله نتيجة زيادة وزنه بشكل مبالغ مما أثر بشكل كبير على مخارج الكلمات والحروف التي بدأت غير واضحة في آخر أعماله، ولهذا قرر الفنان محمد ممدوح اتباع نظام غذائي من أجل خسارة الوزن، ولمزيد من التفاصيل عن كيف خسر محمد ممدوح وزنه خلال 17 يوم فقط تابعونا.

تصريحات محمد ممدوح حول خسارة وزنه

كشف الفنان محمد ممدوح أنه اعتمد نظام صيام الماء خلال 17 يوم من تحل خسارة وزنه، حيث أوضح أنه كان يتناول نحو 7 لترات يوميًا من الماء على مدار اليوم بدون تناول أي طعام، وهذا ساعده بشكل كبير على خسارة نحو 45 كيلو جرام من وزنه، وقد أشار الفنان أنه خسارة ذلظ الوزن ساعده بشكل كبير على التنفس بشكل أفضل، حيث كان يعاني من صعوبة في التنفس أغلب الوقت نتيجة تراكم الدهون بالجسم.

تحذيرات اتباع نظام محمد ممدوح في خسارة الوزن

حذر الفنان محمد ممدوح جميع متابعيه من تناول أكثر من كوبين على الريق من الماء يوميًا، وذلك حتى لا يتعرض الشخص للتسمم المائي، وقد أضاف في لقائه على بودكاست أن الأكل متعة، لكن إذا زاد عن الحد قد ينقلب ضده.