من أكثر وأبرز الأعشاب العطرية والتي يتم استخدامها في الطهي وفي غيرها من الأغراض الطبية والروحانية منذ آلاف السنين هي عشبة الغار، حيث تمتاز هذه العشبة بعدة فوائد لا حصر لها وذلك عن حرق أوراق الغار فقد أثبت حرق هذه العشبة في الكثير من الاستفادات التي يجهلها الكثير منا، وهذا ما سنوضح بالتفصيل في مقال اليوم، كما سنوضحه بعض النصائح والتي يلزم إتباعها عند استخدام هذه العشبة وحرقها، تابعوا معنا لمعرفة المزيد.
أهم فوائد حرق ورق الغار بالمنزل
عند حرق هذه العشبة في المنزل يتم الاستفادة من عدة فوائد لا حصر لها أهمها ما يلي:
- يساهم في تنقية الهواء وذلك لإحتوائه على بعض المركبات المضادة للأكسدة والجراثيم والفطريات.
- كما يساهم في القضاء على التوتر والقلق حيث عند استنشاق رائحة ورق الغار يعمل على الشعور بالاسترخاء وتحسين المزاج.
- يعمل على تحسين وتعزيز التركيز، حيث يساهم في تحسين الدماغ وتعزيز التركيز.
- معالج قوي للصداع، حيث تساهم رائحة الغار المحروق في التخفيف من الصداع.
- يعمل على تحسين صحة الجهاز التنفسي، حيث يزيل البلغم ويخفف من احتقان الجهاز التنفسي.
- طارد قوي للحشرات كالصراصير والبعوض.
- يعمل على حماية الإنسان من الطاقة السلبية حيث يقضي عليها ويبدلها بالطاقة الإيجابية.
الطريقة الصحيحة لحرق ورق الغار
عند قيامك بحرق ورق الغار، يلزم إتباع الخطوات التالية:
- قم بإحضار ورقة أو ورقتين من ورق الغار ومن ثم يتم وضعها بوعاء معدني صغير.
- يتم رفع الوعاء على الموقد مع وضع بعض من الزيت النباتي.
- قم بإشعال النار تحت الوعاء ويتم ترك الورق حتى يحترق وذلك من 10-15 دقيقة.
أهم النصائح والإرشادات المتبعة عند حرق ورق الغار في المنزل
يوجد بعض النصائح والتي يلزم إتباعها عند حرق ورق الغار أهمها ما يلي:
- قم بحرق ورق الغار بمكان جيد التهوية.
- يلزم متابعة ورق الغار أثناء الاحتراق.
- في حال كنت تشتكي من أي أعراض صحية أو تنفُسية، يلزم استشارة الطبيب المختص قبل حرق ورق الغار.