صرحت الإعلامية منى الشاذلي من خلال برنامجها الشهير عن عشبة رائعة موجودة في جميع المنازل تساعد على إنقاص الوزن الزائد بدون حاجة إلى الريجيم أو ممارسة الرياضة، وهي عشبة الزنجبيل وتحتوي عشبة الزنجبيل على العديد من الخصائص والفوائد الصحية المتعددة، منها أنها تساعد على سد الشهية والتخلص من الدهون في الجسم، وقد أشارت الإعلامية أنها فقدت الوزن غير المرغوب به خلال وقت قصير من استخدام تلك العشبة، ولمزيد من التفاصيل تابعونا.
فوائد استخدام الزنجبيل
يحتوي الزنجبيل على العديد من الفوائد الصحية الطبيعية لجسم الإنسان، وأهم تلك الفوائد هي إنقاص الوزن خلال وقت قصير، بالإضافة إلى التالي:
- يعمل على تحفيز الأنشطة البيولوجية في الجسم.
- تنشيط الجهاز الهضمي.
- سد الشهية.
- إذابة الدهون الزائدة في الجسم.
- تقوية المناعة.
- يستخدم كعلاج لنزلات البرد وتخفيف حدة السعال.
- الوقاية من الإصابة بمرض السكري.
- خفض مستوى نسبة الكوليسترول في الدم.
استخدام الزنجبيل لإنقاص الوزن
أثبتت الدراسات الحديثة التي أجريت على بعض الأشخاص الذي قاموا بشرب الزنجبيل على الريق كل يوم وبصورة معتدلة لمدة أسبوع، أنهم فقدوا الكثير من الوزن، كما أن صحتهم وحالتهم النفسية تحسنت بشكل كبير بعد استخدام مشروب الزنجبيل، ولهذا نصح الأطباء جميع الأشخاص الذي يرغبون في فقدان الوزن من استخدام مشروب الزنجبيل لفاعليته الكبيرة في سد الشهية وبالتالي إنقاص الوزن بشكل طبيعي دون حاجة إلى استخدام الريجيم.