انتشر العدبد من انواع الاسماك المختلفه التى تواجدت فى الاسواق بكثره خلال الفترات الأخيرة، وذلك نتيجة الثروة السمكيه المتغيره، مما جعل ظهور انواع غريبه تكون مضره للغاية وقد تؤدى الى حدوث تسممات وأمراض غريبة قد تضر بصحة الانسان بشكل كبير للغاية.
ما هي الأسماك السامة التي يلزم تجنب تناولها؟
هناك الكثير من أنواع السمك المتنوعة الذي يحظر أن يتم تناولها لما تحتويه من سم بها، وقد جاءت هذه الأسماك القاتلة على النحو التالي:
- كافة أنواع الأسماك المتورمة وهي تسمى بإسم سمك الأرنب حيث تتشابه في أسنانها مع أسنان الأرنب كما تحتوي على سم بها.
- سمك العقرب ويتواجد السم في الشوك الموجود به.
- سمك القط ويجب الحظر من تناول هذا النوع من السمك حيث يحتوي على السم بالزعانف.
- سمكة الأسد وهي من الأسماك التي يُنصح بالابتعاد عنها لما تحتوي من سم قوي.
- سمك البلامة ويقع السم بهذا النوع بالجزء الخلفي من ظهر السمكة.
- سمك البقرة ويتواجد السم بالزعانف والذيل أيضا.
أهم فوائد تناول الأسماك
للسمك الكثير من الفوائد المختلفة، وقد جاءت هذه الفوائد متمثلة فيما يلي:
- يساهم في التقليل من الإصابة بمرض السكري.
- يساهم في التقليل من الإصابة بأنواع السرطانات المختلفة كسرطان الثدي أو سرطان الجلد.
- يحسن صحة الدماغ ويقويه.
- يعمل على الوقاية من الإصابة بهشاشة العظام حيث يحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات.