بذور الكتان أحد المواد الطبيعية الهامة التي يمكن استخدامها لمعالجة العديد من مشاكل البشرة، لاحتوائها على عدد من العناصر المفيدة للبشرة مثل الأحماض الدهنية والألياف والكولاجين كما تعمل كمضاد للأكسدة، لذلك ينصح باستخدامها في التخلص من تجاعيد البشرة أو أي من المشاكل الأخرى التي تواجهها، وهناك بعض الوصفات المفيدة والفعالة لبذور الكتان والتي سوف يتم تفصيلها في هذا المقال.
كيفية عمل وصفة باستخدام بذور الكتان
يمكن عمل وصفة بطريقة بسيطة للبشرة باستخدام بذور الكتان وذلك على التفصيل الآتي:
- إحضار ملعقتين كبيرتين من بذور الكتان.
- نغلي ربع كوب من الماء على النار.
- إضافة بذور الكتان إلى الماء المغلي.
- يترك الخليط لمدة عشر دقائق على النار حتى يتحول إلى جل هلامي.
- يصفى الخليط بعد ذلك في إناء مناسب ويحفظ في الثلاجة.
- يستخدم كمرطب يومي للبشرة للحصول على نتائج رائعة.
فوائد بذور الكتان للبشرة
بذور الكتان لها العديد من الفوائد الهامة للبشرة والتي يمكن إجمالها في الآتي:
- تحتوي بذور الكتان على عناصر غذائية مفيدة مثل الكولاجين الذي يساعد في نضارة وحيوية البشرة.
- يمكن استخدام جل بذور الكتان مرطب يومي للتقليل من تجاعيد البشرة.
- تعمل بذور الكتان كعوامل مضادة للأكسدة والتي تحافظ على البشرة من العوامل الضارة.
- تحتوي على العديد من الألياف الغذائية الهامة لبشرة صحية ونضرة.
- تساعد في تهدئة الالتهابات التي قد تصيب البشرة، كما تساعد في تقليل الإحمرار.