التمور من الثمرات ذات الطعم اللذيذ والغنية بالعديد من الفيتامينات والمعادن المفيدة لجسم الإنسان، حيث تستخدم في الوقاية للعديد من أنواع الأمراض المختلفة، ويذكر أنه يتم تناوله التمرة من الخارج والتخلص من النواة الداخلية، حيث لا يعلم الكثير من الأشخاص فائدة تلك النواة، وقد كشفت الدراسات الحديثة عن وجود العديد من الفوائد الرائعة لنواة البلح إذا ما تم الاستفادة منها واستخدامها بدل من التخلص منها بإلقائها في القمامة، ولمعرفة كيفية استخدام نواة البلح تابعونا.
استخدامات نواة التمر
توجد العديد من الاستخدامات لنواة التمر سواء في الصحة أو البشرة أو غيرها، وأهم تلك الاستخدامات كما التالي:
- تستخدم نواة البلح في صنع الحلى والاكسسوارات الهاند ميد، كما أنها تدخل في صناعة الأحذية اليدوية والشنط.
- يمكن استخدام نواة البلح في طويل الشعر والحفاظ على البشرة من خلال القيام بطحن النواة وإضافة زيت الزيتون واستخدامها على الشعر والبشرة.
- يتم استخدام نواة البلح في تكثيف الحواجب، وذلك من خلال وضع مسحوق النواة على زيت الخروع ثم وضعها على الحاجب.
- يضاف مسحوق نواة البلح إلى القهوة من أجل إضافة مذاق وقيمة غذائية.
فوائد نواة البلح لصحة الجسم
لا تقتصر استخدامات نواة البلح على الشعر والبشرة فقط بل لها فائدة كبيرة لصحة الجسم، وأهم تلك الفوائد تتمثل في التالي:
- يمكن استخدام مسحوق نواة التمر في خفض الوزن.
- يساعد على تقليل نسبة السكر في الدم.
- التخلص من السمنة المفرطة.