تعد الفاكهة من أفضل الأشياء الطبيعية التي تقدم فوائد عديدة إلى جسم الإنسان، كما أن هناك آلاف الأنواع منها سواء المعروفة أو غير المعروفة وجميعها مفيدة وصحية فضلًا عن احتوائها على عدد كبير من العناصر الغذائية والألياف والسوائل اللازمة لجسم صحي وقوي، ومن بين الأنواع المفيدة هو فاكهة السبوتة والتي انتشرت مؤخرًا العديد من الفيديوهات الخاصة بها عبر مواقع التواصل الاجتماعي وخاصة بعد أن قام أحد البائعين في الإسكندرية ببيعها يوم الجمعة الماضي.
ما هي فاكهة السبوتة وأهم فوائدها؟
فاكهة السبوتة من أكثر الفواكه النادرة والتي لا يتم زراعتها في معظم الدول وتتمثل فوائدها في التالي:
- تحد من خطر الإصابة بالفشل الكلوي نتيجة قدرتها العالية في تفتيت الحصول الموجود على الكلى.
- تمنع الإصابة بالإمساك وتعمل على تنظيم عملية الهضم.
- تحد من خطر الإصابة بالسمنة المفرطة.
- تساعد في علاج البرد والانفلونزا لاحتوائه على كمية كبيرة من فيتامين سي.
- تحتوي على كميات كبيرة من مضادات الأكسدة ولذلك فإنها مفيدة للغاية بالنسبة إلى الشعر والبشرة.
فاكهة السبوتة
يقول بائع فاكهة قديم منذ أكثر من 55 عام وقد بلغ من العمر 72 عام بأنه يعلم جميع أنواع الفاكهة المتوفرة في الأسواق وقد أشار إلى عدد كبير منها ومن بينها تلك الفاكهة السبوتة وكذلك الكي كومار ولها عدد كبير من الأنواع سواء الإيطالي أو الأمريكي وكذلك اللبناني بالإضافة إلى عدد مختلف من أنواع الفاكهة، كما أكد على أن تلك الفاكهة صيفية ولها طعم أكثر من رائع ويتم زراعتها في منطقة شمال سيناء فقط.