تعتبر شجرة المورينجا من النباتات القديمة التي استخدمها الهنود طبيا، فهي معروفة بفؤائدها المتعددة وسرعة نموها وقلة تكلفتها، وتتميز المورينجا باحتوائها على مجموعة متنوعة من البروتينات، والفيتامينات، والمعادن، والمواد المضادة للأكسدة، مما يجعلها لها دور كبير في علاج العديد من الأمراض وتقر من امراض خطيرة.
فوائد المورينجا للأطفال
تعمل المورينجا على تحسين الوزن لدى الأطفال، وخاصة في حالات الأطفال الذين يعانون من سوء التغذية أو من عدم قدرة الجسم على امتصاص العناصر الغذائية الأساسية، كما تمتلك فوائد مذهلة للعظام فهي تقي من هشاشة العظام خاصة للنساء بعد انقطاع الطمث، ويعود ذلك بسبب احتوائها على عناصر الفسفور والكالسيوم ويقي أيضا من التهابات المفاصل.
فوائد المورينجا لانقاص الوزن
يساعد تناول مشروب المورينجا على فقد الوزن، حيث تعمل على تحفيز عمليات الأيض وحرق السعرات الحرارية، كما أنه يساعد على توازن مستويات السكر في الدم وزيادة مستويات الطاقة، كما يستخدم المورينجا كعلاج لاضطرابات النوم والتخلص من القلق والأرق، والإجهاد والتوتر، وكل ذلك من خلال تناول كوب من مغلي عشبة المورينجا قبل النوم يوميا.
والجدير بالذكر أن ورقة المورينجا تحتوي على 112 مادة فعالة، وكل ماده فعالة تعالج العديد من الامراض، وتدخل في صناعة الادوية، وتحتوي الورقة الواحدة منها على 27% بروتين اي أكثر من النسبة الموجودة بالزبادي وهي 3% بروتين فقط، وتعادل ورقة المورينجا الواحدة ما يوجد بربع فرخة.