الكرياتين هو واحد من أهم العلاجات التي تستخدم لفرد الشعر ومنحه مظهراً ناعماً وصحياً، ومع ارتفاع تكاليف الكرياتين التجاري والقلق حول المكونات الكيميائية الضارة، أصبح من الضروري البحث عن بدائل طبيعية وآمنة يمكنك تحضيرها في المنزل، وفي هذا المقال سوف نقدم لك وصفة كرياتين طبيعية بمكونات تغذي الشعر وتمنحه النعومة والانسيابية التي تحلمين بها.
المكونات الطبيعية للكرياتين المنزلي
لإعداد كرياتين طبيعي في المنزل، سوف نستخدم مكونات مغذية متوفرة في معظم المنازل، المكونات الرئيسية هي:
- زيت جوز الهند: غني بالأحماض الدهنية التي تغذي الشعر بعمق وتعزز نموه.
- حليب جوز الهند: يعمل على ترطيب الشعر وفرده بفضل البروتينات الموجودة فيه.
- جل الصبار الألوفيرا: يحتوي على إنزيمات تعمل على إصلاح الخلايا التالفة في فروة الرأس وتعزز نمو الشعر الصحي.
- زيت الزيتون: غني بفيتامين E والأحماض الدهنية التي تساعد على تقوية الشعر ومنحه لمعاناً طبيعياً.
طريقة التحضير والتطبيق
1. خلط المكونات: اخلطي نصف كوب من حليب جوز الهند مع ملعقتين من زيت جوز الهند وملعقة كبيرة من جل الصبار، وثم أضيفي ملعقة كبيرة من زيت الزيتون إلى الخليط.
2. التسخين: قومي بتدفئة الخليط قليلاً على نار هادئة لمدة 3-5 دقائق لتسهيل امتصاصه في الشعر.
3. التطبيق: ضعي الخليط على شعرك من الجذور حتى الأطراف باستخدام فرشاة أو بأصابعك، تأكدي من تغطية الشعر بالكامل، قومي بتدليك فروة الرأس بلطف لتعزيز تدفق الدم وتحسين امتصاص العناصر الغذائية.
4. التغطية: غطي شعرك بغطاء بلاستيكي أو قبعة استحمام واتركي الخليط على شعرك لمدة 2-3 ساعات، وإذا كان شعرك شديد الجفاف أو مجعدًا، يمكنك تركه طوال الليل.
5. غسل الشعر: اغسلي شعرك بالماء الفاتر وشامبو خفيف، وسوف تلاحظين الفارق من أول استخدام، حيث سيصبح شعرك أكثر نعومة وسهولة في التصفيف.
فوائد الكرياتين المنزلي الطبيعي
هذا الكرياتين المنزلي يمنح شعرك الترطيب العميق الذي يحتاجه، مما يجعله أكثر نعومة وانسيابية، وذلك بفضل المكونات الطبيعية، فإنه يقوي الشعر من الجذور حتى الأطراف، ويمنح شعرك مظهراً لامعاً وصحياً دون الحاجة إلى استخدام مواد كيميائية ضارة، وكما أن الاستخدام المنتظم لهذه الوصفة سوف يحمي شعرك من التقصف والتلف الذي قد يحدث نتيجة التعرض المستمر للحرارة أو المواد الكيميائية في منتجات العناية بالشعر التجارية.
باستخدام هذه الوصفة الطبيعية، سوف تتمكنين من الحصول على شعر صحي ولامع دون الحاجة إلى اللجوء للعلاجات الكيميائية المكلفة.