أفادت الفنانة اللبنانية نوال الزغبي أنها اكتشفت طريقة سحرية لفقدان الوزن بسرعة وبدون الحاجة لاتباع نظام غذائي وقالت إنها استعملت وصفة القرفة مع الزنجبيل التي تساعد على تنظيم الشهية وتمكنت من خسارة وزنها الزائد خلال أسابيع يعتبر مشروب القرفة والزنجبيل من أقوى وأفضل الخلطات لتخسيس الجسم.
مشروب القرفة والزنجبيل
حيث تعرف القرفة بقدرتها على الحفاظ على مستويات السكر في الدم من خلال تحفيز مستقبلات الأنسولين في الجسم وعند إضافة الزنجبيل تتعزز فعاليته في تخسيس الفخذين والبطن مما يساعد في الحصول على قوام أكثر تناسقاً بشكل عام.
طريقة التحضير
- قم بإضافة ملعقتين من الزنجبيل وكميات مناسبة من مسحوق القرفة إلى ربع لتر من الماء.
- ثم سخن المكونات معا حتى تصل إلى درجة الغليان.
- يظل هذا المزيج قابلا للاستخدام لمدة ثلاثة أيام إذا تم تخزينه في الثلاجة.
- يمكن استخدامه من خلال إضافة كمية صغيرة منه كأحد النكهات إلى الأطعمة مثل الحساء.
فوائد وصفة القرفة والزنجبيل
- تشير النقطة هنا إلى أن هذه الوصفة تعتبر من أفضل خلطات تخسيس الجسم لأنها تساعد في فقدان الوزن بطرق متعددة وهي:
- تحفيز الدورة الدموية في الجسم يزيد من قدرته على حرق الدهون وتخليصه من السموم.
تحسين وظائف القولون
يعمل هذا المزيج كعامل تطهير طبيعي للجهاز الهضمي من الفطريات والطفيليات والميكروبات يساعد في تقليل الاضطرابات الأيضية وبالتالي يعزز من معدلات حرق الدهون.