تكشف الأبحاث الحديثة في المجال الطبي أن ارتفاع مستويات السكر في الدم يمكن أن يحدث إما نتيجة لقلة إنتاج الإنسولين أو لعدم قدرة الجسم على استخدامه بفاعلية، ويعتبر الأنسولين هرمون أساسيا يقوم بتنظيم مستويات السكر في الدم من خلال مساعدة الجلوكوز على الانتقال إلى الخلايا لإنتاج الطاقة أو لتخزينها.
تبرز بعض الأعشاب كدعائم مهمة لصحة المرضى المصابين بالسكري، تم تحديد القرفة المعروفة بفوائدها في خفض مستويات السكر في الدم وتعزيز عملية الأيض، كمساهم رئيسي في تحسين قدرة الجسم على حرق الدهون، كما أن الزنجبيل يقدم فوائد مشابهة حيث يحتوي على مضادات للأكسدة ومضادات التهاب تعزز من الهضم وتساعد في تقليل الشهية.
يعرف الكركم أيضا باحتوائه على الكركمين، وهو مضاد أكسدة ومضاد للالتهابات ويساهم في تقليل مستويات السكر في الدم ويعزز صحة القلب الكاري الذي يحتوي على المعادن الضرورية لتنظيم مستوى السكر، يعزز أيضا عملية الأيض للكربوهيدرات تساعد بذور الحلبة على خفض مستوى السكر في الدم وقد توفر حماية من المضاعفات الناتجة عن ارتفاعه.
تساهم هذه الدراسات في تعزيز الوعي بأن العلاجات الطبيعية والأعشاب قد تكون لها تأثير إيجابي في التحكم في مرض السكري، مما يساعد على تحسين نوعية حياة المرضى بشكل واضح من هذا المنطلق، يتضح أن استشارة الأطباء والخبراء الصحيين تعتبر ضرورية لتحقيق التوازن بين استخدام الأدوية التقليدية والمكملات الطبيعية من أجل ضمان الفعالية والسلامة في معالجة هذا المرض المزمن.
الأعشاب التي تساعد في تخفيض السكر في الدم
- يقدم الزنجبيل فوائد شبيهة حيث يحتوي على مضادات الأكسدة والالتهاب التي تعزز من عملية الهضم وتساعد في تقليل الشهية.
- يعرف الكركم أيضا لاحتوائه على مادة الكركمين التي تعمل كمضاد للأكسدة ومضاد للالتهابات.
- تساعد هذه المادة في خفض مستويات السكر في الدم وتعزز صحة القلب.
- الكاري الذي يحتوي على معادن ضرورية تساهم في تنظيم مستوى السكر، يعزز أيضا عملية حرق الكربوهيدرات.
- تساعد بذور الحلبة في خفض مستويات السكر في الدم وقد تساهم في الحماية من المضاعفات الناتجة عن ارتفاعه.