رغم أن الترنجان المعروف أيضًا بالمليسة يتواجد في العديد من البيوت كعشب غير ملفت للنظر، إلا أن هذا النبات يمتلك فوائد صحية لا تقدر بثمن، على مر العصور، استخدم الترنجان في الطب التقليدي لعلاج العديد من الحالات الصحية، ولعل من أبرزها قدرته على طرد الديدان، تحسين الحالة النفسية، وتقوية الذاكرة.
الترنجان وطرد الديدان
من الاستخدامات التقليدية المهمة للترنجان هو طرده للديدان المعوية، يحتوي النبات على مركبات كيميائية فعالة، مثل الزيوت العطرية والتانينات، التي تمتاز بخصائص مضادة للطفيليات، هذه المركبات تعمل على تعطيل نشاط الديدان في الجهاز الهضمي والمساهمة في القضاء عليها بشكل طبيعي، لذا يعد شاي الترنجان أحد الخيارات الطبيعية الفعالة للتخلص من تلك الطفيليات دون اللجوء إلى العلاجات الكيميائية.
تخفيف الاكتئاب وتحسين الحالة المزاجية
الترنجان معروف أيضًا بخصائصه المهدئة التي تساهم في التخفيف من أعراض الاكتئاب والقلق، تظهر الأبحاث أن الزيوت العطرية الموجودة في الترنجان، خاصة الليمونين والسيترال، تعمل على تهدئة الجهاز العصبي وتحفيز إفراز السيروتونين، وهو الناقل العصبي المسؤول عن الشعور بالسعادة، بفضل هذه الخصائص، يعد الترنجان مفيدًا لتحسين الحالة النفسية، مما يجعله خيارًا طبيعيًا للأشخاص الذين يعانون من التقلبات المزاجية والقلق المستمر.
تقوية الذاكرة وزيادة التركيز
بالإضافة إلى فوائده النفسية، يلعب الترنجان دورًا مهمًا في تحسين الأداء العقلي، الدراسات الحديثة تشير إلى أن مستخلص الترنجان يعمل على تعزيز وظائف الدماغ من خلال تحسين تدفق الدم إلى المخ وتعزيز نشاط الأعصاب، وهذا يجعله مفيدًا في تحسين الذاكرة والقدرة على التركيز، خاصة لدى الأشخاص الذين يعانون من ضعف الذاكرة أو كبار السن.
في النهاية، الترنجان ليس مجرد نبات عادي، بل هو قوة علاجية غنية بالخصائص التي قد تحل العديد من المشكلات الصحية بطرق طبيعية وآمنة.