صرحت الملكة رانيا العبدالله عن حل سحري لإنقاص الوزن بشكل كبير خلال مدة قصيرة دون اتباع نظام غذائي أو ممارسة الرياضة، حيث أشارت أنها تستخدم عشبة الشمر، وتعد عشبة الشمر من أهم أنواع الأعشاب التي تحتوي على العديد من الفوائد التي لا حصر لها، ومنها أنها تساعد على سد الشهية وبالتالي التخلص من الوزن الزائد وحرق دهون الكرش خلال أسابيع قليلة، بالإضافة إلى أهميتها في مد الجسم بالعديد من الفيتامينات والمعادن الهامة، ولمعرفة كيفية صنع مشروب التخسيس السحري تابعونا في التالي.
مكونات وصفة الشمر لإنقاص الوزن
يمكن استخدام عشبة الشمر من أجل صنع مشروب لإنقاص الوزن والتخلص من دهون الكرش خلال وقت قصير، وتتمثل مكونات المشروب في التالي:
- ملعقة كبيرة من الشمر.
- ماء.
خطوات صنع مشروب الشمر
يمكن صناعة مشروب تخسيس من عشبة الشمر وخسارة الوزن خلال أسابيع قليلة فقط، حيث يحتوي الشمر على الألياف الطبيعية التي تساعد على الإحساس بالشبع على مدار اليوم، ويمكن تحضير المشروب من خلال اتباع الخطوات التالية:
- إحضار إناء ثم وضع ملعقة من الشمر.
- إضافة الماء إلى الشمر ثم رفعه على النار.
- يترك الشمر على النار حتى الغليان لمدة ربع ساعة.
- يرفع الشمر من على النار ويتم تصفيته ثم تقديمه في فنجان.
- يفضل تناول ذلك المشروب يوميًا على الريق من أجل الحصول على النتيجة المطلوبة.