من الأشياء التي يبحث عنها الإنسان بشكل أساسي الحصول على جسم مثالي ذو قوام ممشوق خالي من الدهون لا يمكن أن يتم تحقيقه سوى من خلال إتباع حمية غذائية معينة أو ممارسة التمارين الشاقة التي تحتاج لوقت وجهد كبيرين غير متوفرين لدى الغاليبية العظمى من البشر ، لذا من الممكن أن يتم الاستعاضة عن ذلك من خلال تناول بعض المشروبات الطبيعية التي تساعد في التخلص من الدهون المتراكمة في منطقة البطن ” الكرش ” والتي تمنح الجسد مظهر غير محبب لذا يتم العمل على التخلص منها بشكل سريع قدر الإمكان
مشروبات طبيعية للتخلص من الكرش
- ماء الكمون : جدير بالذكر أن عنصر الكمون معروف بقدرته الكبيرة على التخسيس والتخلص من الدهون في شت أنحاء الجسد لذا ينصح الكثير من الأطباء بتناول ماء الكمون الدافئ ويفضل أن يكون دافئ ، ليكون مثالي في عملية حرق الدهون والتمثيل الغذائي أسرع من الطبيعي
- عصير الصبار : أثبتت بعض الدراسات أن لعصير الصبار القدر على التخلص من الدهون في مختلف أنحاء الجسم بشكل عام والكرش بشكل خاص لقدرته الرائعة في تقليل نسبة الدهون المتراكم والتحسين من عملية التمثيل الغذائي بالجسم.
- بذور الشمر : من الضروري أن يتم نقعها في الماء طوال الليل أولا ثم يتم تناولها في صباح اليوم التالي على أن نستمر عليها لمدة أسبوع أو أسبوعين