تتنوع المشروبات الرمضانية الشهية التي تعتبر أساسية في كل منزل خصوصاً خلال شهر رمضان، حيث تساعد هذه المشروبات على تجديد الطاقة في الجسم مثل مشروب التمر هندي وبلح الشام إذ تمد الجسم بالسعرات الحرارية اللازمة ومع ذلك هناك مشروب آخر يمكن أن يرفع مستوى السكر في الدم، مما يؤدي إلى زيادة الأمراض خصوصاً لدى مرضى السكر.
مشروبات ترفع من مستوي السكر
- تعتبر هذه المشروبات محليات سكرية تأتي على شكل مسحوق ويتم تحضيرها مثل عصائر التمر الهندي البودرة مما يؤدي إلى حدوث انتفاخات وغازات عديدة إضافة إلى أنها تسبب ارتفاع مستوى السكر في الدم.
- كما أن السوبيا البودرة يمكن أن تسبب الكثير من الانتفاخات والمشكلات الصحية.
مشروبات اذا قمت بتناول يجب ان تأخذ حذرك
- عندما يحل شهر رمضان نشعر بنوبات من العطش والجفاف مما يدفعنا بشغف إلى تناول العصائر المثلجة.
- ولذلك تبرز المحلات التجارية المتخصصة في بيع العصائر، المعروفة باسم المحليات السكرية ومن أبرز أنواعها السوبيا البودرة.
- تتمثل العملية في إضافة مسحوق السوبيا إلى الماء وتحريكه حيث يقوم التجار بإضافة بعض المكونات الأخرى التي تضفي نكهة وطعم فريدين وهذه الإضافات تعتبر ضارة جداً بالصحة وقد تؤدي إلى التسمم وارتفاع مستوى السكر في الدم بالإضافة إلى انخفاض ضغط الدم.
التمر هندي البودر
يعتبر من المحليات السكرية التي تؤثر سلباً على صحة الإنسان حيث يقوم التجار بإضافة مسحوق التمر الهندي إلى الماء مع مكونات أخرى ضارة مما يؤدي إلى زيادة مستوى السكر في الدم.