تعتبر العناية بالشعر من أولويات العديد من السيدات، لكن الحلول التقليدية مثل الكيراتين والبروتين غالبًا ما تكون مكلفة وتحتوي على مواد كيميائية قد تضر بالشعر على المدى البعيد ومع ذلك، هناك بدائل طبيعية في متناول اليد، مثل كيراتين الكوسة، الذي يمنح شعراً ناعماً كالحرير دون تكاليف مرتفعة أو مواد ضارة.
تتميز الكوسة بكونها غنية بالفيتامينات والمعادن التي تغذي فروة الرأس وتحسن من صحة الشعر بشكل عام تحتوي على فيتامينات A وC والبيوتين، وهي عناصر تعزز من قوة الشعر وترطيبه من الجذور حتى الأطراف بفضل خصائصها المرطبة، تعتبر الكوسة بديلاً طبيعياً للكيراتين التقليدي، حيث تضفي لمسة لامعة وملمساً ناعماً من الاستخدام الأول، كما تساعد في تقليل التقصف وتجعيد الشعر.
لتحضير كيراتين الكوسة، تحتاجين إلى حبة كوسة متوسطة الحجم وملعقة من زيت الزيتون وملعقة من زيت جوز الهند، يتم غلي الكوسة حتى تصبح لينة، ثم تهرس جيدًا حتى تتحول إلى خليط ناعم. أضيفي الزيوت إلى الخليط وامزجيه جيدًا. ضعي الخليط على شعرك من الجذور حتى الأطراف، واتركيه لمدة 30 دقيقة، ثم اغسليه بالماء الدافئ، ستلاحظين الفرق من أول استخدام، حيث يصبح شعرك ناعماً ولامعاً بشكل طبيعي.
للحصول على أفضل النتائج من كيراتين الكوسة، يُفضل استخدامه مرة أو مرتين في الأسبوع، كما يُنصح بتجنب استخدام أدوات التصفيف الحرارية بكثرة، حيث إن ذلك قد يسبب جفاف الشعر ويؤثر على فعالية الكيراتين الطبيعي، وأخيرًا، يجب الاهتمام بتناول الأطعمة الغنية بالبروتين والفيتامينات لتعزيز صحة الشعر من الداخل والخارج، مما يسهم في الحصول على شعر قوي وناعم دون الحاجة لإنفاق أموال طائلة.