نبات القريص المعروف أيضا باسم الألوة فيرا، يحتوي على مجموعة من المركبات الفعالة التي تدعم الصحة وتقدم فوائد عديدة، ويعتبر القريص مرطبا طبيعيا للبشرة، حيث يحتوي على جل الصبار الذي يتميز بخواص مهدئة ومرطبة يستخدم عادة في مستحضرات العناية بالبشرة والشعر، يمكن الاستفادة من جل القريص في تخفيف حروق الشمس وتهدئة الالتهابات الجلدية مثل الصدفية والأكزيما، بالإضافة إلى ترطيب البشرة الجافة.
دعم الجهاز المناعي:
يحتوي القريص على مضادات الأكسدة التي تدعم صحة جهاز المناعة وتساهم في محاربة الالتهابات كما يحتوي على فيتامين C وفيتامين E وبيتا كاروتين، وهي مواد تعزز مناعة الجسم وتحميه من الأضرار الناتجة عن الجذور الحرة.
دعم عملية الهضم:
يعتبر القريص محفزا لعملية الهضم حيث يسهم في تهدئة القولون وتقليل الالتهابات المعوية كما يحتوي على إنزيمات هضمية تعزز من فعالية هضم الطعام وامتصاص العناصر الغذائية.
تخفيف الالتهابات:
تحتوي أوراق القريص على مواد مضادة للالتهابات مثل الألوين والأنثراكينونات، ويمكن استعمال الجل المستخلص من أوراق القريص لتخفيف الالتهابات في المفاصل والأمعاء وكذلك التهابات الجلد.
دعم صحة القلب:
يشير بعض الأشخاص إلى أن نبات القريص يمكن أن يساهم في تعزيز صحة القلب والأوعية الدموية حيث يحتوي على مركبات تساعد في تخفيض ضغط الدم، وتحسين تدفق الدم وتقليل مستويات الكولسترول الضار.
يجب الانتباه إلى أن القريص يمكن أن يؤدي إلى حدوث تفاعلات تحسسية عند بعض الأفراد لذلك ينصح قبل استخدام أي منتج يحتوي على القريص بإجراء اختبار على منطقة صغيرة من الجلد للتأكد من عدم حدوث أي ردود فعل سلبية، كما يفضل استشارة الطبيب قبل استخدام منتجات القريص للأغراض المختلفة.