قد يكون تساقط الشعر وتخفيفه مصدرًا للقلق والإحباط لدى البعض، مما يدفعهم للبحث عن علاجات طبيعية لتعزيز نمو الشعر.
وفقًا لتقرير نشرته صحيفة Times of India، حصل عصير البصل على اهتمام واسع، حيث يدعي المؤيدون أنه يمكن أن يعزز بشكل كبير نمو الشعر ويساعد في محاربة تساقطه.
البصل يحتوي على نسبة عالية من الكبريت، وهذا المعدن الأساسي يلعب دورًا مهمًا في صحة الشعر.
يتواجد الكبريت في الأحماض الأمينية، التي تُعتبر العناصر الأساسية للبروتينات بما في ذلك الكيراتين.
الكيراتين يعتبر من المكونات الأساسية لشعر الرأس، ويسهم مستوى الكبريت المرتفع فيه في تعزيز قوة الشعر ومرونته.
عصير البصل لتطويل وتكثيف الشعر
يعرف عصير الليمون بأنه يحتوي على كمية كبيرة من الكبريت الذي يعزز من إنتاج الكولاجين في الأنسجة، مما يساعد على تعزيز نمو الشعر. ويُستخدم بهذا الشكل:
- نقطع بصلة أو أكثر حسب احتياجات الشعر إلى شرائح ثم نضغط عليها.
- وضع عصير البصل على فروة الرأس وتركه لمدة 15 دقيقة.
- يغسل الشعر بماء وشامبو مناسب للشعر.
- إذا كنت لا ترغب في استخدام عصير البصل بسبب رائحته القوية، يمكنك استبداله بعصير البطاطا لأنه يحقق نفس الفائدة.
تدليك الشعر لتكثيفه
يساعد تدليك فروة الرأس على تعزيز الدورة الدموية مما يحفز نمو الشعر، كما يساهم تدليك الشعر في تحسين سماكته يمكن استخدام الزيوت الطبيعية في هذه الطريقة للحصول على نتائج أسرع وأفضل. وتتضمن طرق تدليك الشعر ما يلي:
- قم بتدليك فروة الرأس بالطريقة التقليدية، وذلك بوضع أطراف الأصابع عليها والضغط بشكل دائري، مع تحريك الأصابع عبر كامل الفروة لمدة لا تقل عن 5 دقائق.
- تدليك الشعر أثناء الاستحمام يكون عن طريق وضع الشامبو أو البلسم على الشعر، ثم تدليكه بأطراف الأصابع لمدة 5 دقائق قبل شطفه.
- يمكن الحصول على أدوات مخصصة لتدليك الشعر مثل الفرش التي تمنح نتائج أفضل مقارنةً باستخدام الأصابع.