يُعتبر زيت الزيتون من أفضل الزيوت الطبيعية التي تُستخدم للعناية بالبشرة، وذلك بفضل خصائصه المغذية والمليئة بالفيتامينات والمعادن التي تساعد في تحسين مظهر البشرة وشدها وتقليل التجاعيد كما يُضاف الزبادي إلى هذه الوصفة ليزيد من فوائدها بفضل قدرته على تفتيح البشرة وإزالة التصبغات، مما يُضفي نعومة ونضارة للبشرة.
حطي زيت الزيتون على الزبادي وهتصغري اكتر من 20 سنة!
زيت الزيتون يُعتبر واحدًا من أقوى المكونات الطبيعية المفيدة للبشرة، وذلك بفضل احتوائه على فيتامينات ومضادات الأكسدة مثل فيتامين E الذي يعمل على:
- ترطيب البشرة: زيت الزيتون يعمل على ترطيب البشرة بعمق، ويحافظ على رطوبتها لفترات طويلة.
- تقليل التجاعيد: يمتاز بخصائصه التي تساهم في مكافحة علامات التقدم في السن وشد البشرة، مما يقلل من ظهور التجاعيد.
- حماية البشرة من العوامل الخارجية: مضادات الأكسدة الموجودة في زيت الزيتون تحمي البشرة من التلف الناتج عن التعرض للشمس والعوامل البيئية الأخرى.
- تهدئة البشرة المتهيجة: بفضل خصائصه المهدئة، يساعد زيت الزيتون في تخفيف التهيج والالتهاب الناتج عن الجفاف أو التعرض لعوامل مهيجة.
فوائد الزبادي للبشرة
الزبادي لا يقل أهمية عن زيت الزيتون عندما يتعلق الأمر بالعناية بالبشرة، فهو مليء بالعناصر الغذائية التي تساهم في:
- تفتيح البشرة: يحتوي الزبادي على حمض اللاكتيك، الذي يُعتبر مكونًا طبيعيًا يساعد في تفتيح لون البشرة وإزالة التصبغات.
- تنعيم البشرة: بفضل خصائصه المرطبة، يُساهم الزبادي في منح البشرة ملمسًا ناعمًا وسلسًا.
- تنقية البشرة: يساعد الزبادي في إزالة الشوائب والخلايا الميتة من البشرة، مما يجعلها تبدو أكثر نضارة وإشراقًا.
مكونات وصفة زيت الزيتون والزبادي
لتحضير هذه الوصفة السهلة والطبيعية، تحتاجين إلى المكونات التالية:
- كوب من الزبادي.
- ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون.
- ملعقتين كبيرتين من ماء الورد.
- (اختياري) ملعقة صغيرة من عصير الليمون، إذا لم تكن لديك حساسية منه.
طريقة عمل وصفة زيت الزيتون والزبادي
- تحضير المكونات: ابدئي بإحضار وعاء نظيف ومعقم جيدًا.
- مزج الزبادي: ضعي كوب الزبادي في الوعاء وقلّبيه جيدًا حتى تحصلي على قوام كريمي قليلًا.
- إضافة زيت الزيتون: أضيفي ملعقتين من زيت الزيتون إلى الزبادي وقلّبي الخليط جيدًا.
- إضافة ماء الورد: أضيفي ملعقتين من ماء الورد للخليط، والذي يُضفي تأثيرًا مهدئًا للبشرة وقلّبي حتى تحصلي على قوام متماسك نسبيًا.
- (اختياري) إضافة الليمون: يمكنك إضافة ملعقة صغيرة من عصير الليمون إذا لم يكن لديك حساسية منه، حيث يساعد الليمون على تفتيح البشرة وإزالة التصبغات.