انتشر مقطع فيديو للفنانة سميرة سعيد، حيث أذهلت الجمهور بلياقتها البدنية وكشفت عن أسرار رشاقتها في الستينيات من عمرها، بالإضافة إلى التمارين الرياضية التي تتبعها للحفاظ على قوامها والتخلص من الوزن الزائد.
ظهرت سميرة سعيد وهي تمارس مجموعة من التمارين الرياضية، خاصة تمارين الأرجل، التي تساعدها في الحفاظ على وزنها والظهور بلياقة ملحوظة في جميع الأوقات. وقد اعتادت النجمة الشهيرة على جذب الأنظار بإطلالاتها التي لا تعكس عمرها الحقيقي، وكان آخرها جلسة تصوير مع ابنها، حيث ظن البعض أنها دخلت في علاقة عاطفية جديدة، قبل أن يتبين لهم أن الشاب الذي يظهر معها هو ابنها.
حيث تفاعل الجمهور بشكل كبير مع فيديو سميرة سعيد، حيث ظهرت فيه وكأنها في العشرينيات، بلياقة ورشاقة ملحوظتين جعلتاها تبدو دائماً شابة. وقد تساءل المتابعون في تعليقاتهم عن سر رشاقتها ونظامها الغذائي، خاصة وأنها واحدة من النجمات اللواتي تجاوزن الستين وما زلن يحافظن على قوامهن الرشيق بشكل لافت. تبرز سميرة في جميع حفلاتها وظهورها برشاقة وقوام مثالي وبشرة صحية خالية من العيوب.
ومن أبرز أسرار رشاقتها هو التزامها بالرياضة، حيث أكدت في لقاء سابق أن ممارسة الرياضة جزء أساسي من روتينها اليومي، ولا تتهاون في هذا الجانب. كما أنها تتبع نظاماً غذائياً صحياً يركز على تناول الخضروات والبروتينات، بالإضافة إلى حرصها على شرب كميات كافية من الماء يومياً، مما يساعد في الحفاظ على ترطيب بشرتها ونضارتها، ويمنحها مظهراً مشدوداً خالياً من التجاعيد.