المشروبات الطبيعية والفريش هي أفضل مشروبات يتم تناولها وأكثرها فائدة للجسم أكثر من العصائر المصنعة أو المياة الغازية وبمناسبة قرب انتهاء فصل الصيف ولكن لا تزال درجات الحرارة مرتفعة نسبيا خاصة في وقت الظهر لذلك يمكن عمل هذا المشروب المنعش الذي يحارب هذه الحرارة ويمد الجسم بكمية الماء والسكر الطبيعي التي يحتاجها على مدار اليوم بمكونات سهلة وبسيطة داخل المنزل
مكونات مشروب الفراولة والنعناع المنعش
6 حبات فراولة مقطعة إلى نصفين
2 ملعقة صغيرة من السكر الأبيض
1 كوب ماء الصودا الغازية
6 أكواب ماء
1 كوب سكر
1 كوب عصير ليمون
ورق نعناع طازج
مكعبات ثلج حسب الرغبة
شرائح ليمون
طريقة عمل الفراولة بالنعناع بالصودا
اولا ضعي الفراولة المقطعة و2 ملعقة صغيرة من السكر الأبيض واتركيها لمدة 10-15 دقيقة حتى تمتزج الفراولة مع السكر ويخرج عصير الفراولة وأضيفي 6 أكواب من الماء مع كوب السكر وسخني الخليط على نار متوسطة مع التحريك حتى يذوب السكر تماما ثم اتركيه يبرد ثم أضيفي عصير الليمون وحركيه جيدا وأضيفي الفراولة المحلاة مع العصير الناتج منها إلى الخليط ثم أضيفي ماء الصودا الغازية وورق النعناع الطازج وضعي مكعبات الثلج حسب الرغبة