يعاني الكثير من الأشخاص، خاصةً في فصل الشتاء، من مشكلة جفاف القدمين التي قد تؤدي إلى تشققها، مما يتطلب رعاية خاصة لتفادي هذه المشكلة رمن بين العديد من الوصفات التي يمكن استخدامها، تعتبر وصفة الفازلين والنشا واحدة من الأكثر فعالية في ترطيب القدمين وإعادة الحيوية إليهما، خصوصًا منطقة الكعبين و سنتناول في هذا المقال تفاصيل هذه الوصفة وطريقة تحضيرها.
وصفة الفازلين والنشا
تتطلب الوصفة مكونات بسيطة وسهلة الحصول عليها، وهي كالتالي:
- 2 ملعقة كبيرة من الفازلين الطبي: يعمل كمرطب فعال، ويساعد في إعادة الرطوبة للجلد.
- ملعقة واحدة كبيرة من النشا: تُستخدم لتقشير البشرة بلطف وتساعد في تحسين ملمس الجلد.
- وعاء عميق: لتحضير المزيج.
- ملعقة للتقليب: لخلط المكونات بشكل جيد.
- ماء دافئ: لتحضير القدمين قبل استخدام الوصفة
خطوات التحضير
للحصول على أفضل النتائج من وصفة الفازلين والنشا، يجب اتباع الخطوات التالية:
- تسخين الفازلين: قومي بوضع الفازلين الطبي في وعاء على نار هادئة حتى يتحول إلى مادة سائلة و يُساعد هذا على تسهيل مزجه مع النشا.
- بعد أن يصبح الفازلين سائلًا، انقلي المزيج إلى وعاء مناسب، ثم أضيفي النشا إليه راستخدمي الملعقة لتقليب المكونات جيدًا لمدة عدة دقائق حتى تحصلي على قوام يشبه الكريم.
- قبل تطبيق الوصفة، قومي بنقع قدميك في ماء دافئ لمدة 10 دقائق رهذا يساعد في فتح المسام وتسهيل امتصاص المكونات وبعد ذلك، جففي قدميك جيدًا.
- دلكي قدميك بلطف بالمزيج الذي تم تحضيره، مع التركيز على منطقة الكعبين والمناطق الجافة.
- و يُفضل تغطية القدمين بعد التدليك بغطاء بلاستيكي أو جورب، وترك الوصفة طوال الليل.
- وفي الصباح، اغسلي قدميك بالماء الدافئ، وستلاحظين فرقًا كبيرًا في نعومة ورطوبة قدميك.